A mogyoró egyfajta száraz és olaj alapú gyümölcs, amelynek bőrének sima és ehető magja van, kiváló energiaforrás a magas zsírtartalmuk, valamint a fehérjék miatt. Ezért a mogyorót kis mennyiségben kell...
Minden cikk - Oldal 1478
A zab az egyik legegészségesebb gabona, mivel amellett, hogy nem tartalmaz glutént, fontos vitaminokat, ásványi anyagokat, rostokat és antioxidánsokat is tartalmaz az egészséges élethez, ami szuperétel.Amellett, hogy rendkívül egészséges, a...
Az mandula egyik előnye, hogy elősegíti az osteoporosis kezelését, mivel az mandula nagyon gazdag kalciumban és magnéziumban, ami elősegíti az egészséges csontok fenntartását..A mandula evése jó lehetőség lehet azok számára...
Az 5 olyan típusú élelmiszer, amelyet soha nem szabad enni, a feldolgozott zsírokban, cukorban, sóban, adalékanyagokban, például színezékekben, tartósítószerekben és ízesítőkben gazdagok, mivel ártalmas anyagok a testre, és olyan betegségek...
Egyes tápanyagok, mint például az A-, E-vitamin és az omega-3, nélkülözhetetlenek a szem egészségének fenntartásához, valamint olyan betegségek és látási problémák megelőzéséhez, mint például a száraz szem, a glaukóma és...
Egyes ételek, például a narancslé, a brazil dió vagy a zab nagyszerű azok számára, akik tökéletes bőrre vágynak, mivel javítják a bőr minőségét, kevésbé zsírosak, kevesebb pattanással és késleltetik a...
A prosztatarák megelőzésére szánt élelmiszerek a likopinben gazdagok, például a paradicsom és a papaya, valamint a rostban és antioxidánsokban gazdagok, például a gyümölcsök, zöldségek, a magvak és a diófélék, amelyeket...
A prosztata rákot 100-kal nem lehet megakadályozni, mivel vannak olyan kockázati tényezők, amelyeket nem lehet ellenőrizni, azonban lehetséges bizonyos intézkedéseket hozni a kockázat csökkentése és az olyan élelmiszerek fogyasztásának növelése...
