Az omega-3-ban gazdag ételek kiválóan alkalmasak a test, beleértve az agy működését is, így fogyasztásuk elősegítheti a memória javítását, és mind tanulmányok, mind munka szempontjából előnyös. Ezen túlmenően, ezek az...
Minden cikk - Oldal 1376
A hierarchia nagyon fontos ásványi anyag a test különféle funkcióinak ellátása során, ezért a vörösvértestek részét képezi, amelyek azok a sejtek, amelyek felelősek az oxigén vérben történő szállításáért. Ennek az...
Az olyan élelmiszerek fogyasztása, amelyek glutént tartalmaznak, amely egy olyan fehérje, amely jelen van az ilyen ételekben búza harina, azt árpa y el Centeno, Néhány embernél hasi gyulladást okozhatnak. Lenyelése miatt különösen...
A glutamin az emberi test legszélesebb aminosavja annak a ténynek köszönhető, hogy a szervezetben természetesen egy másik aminosav, például glutaminsav átalakulása révén képződik. Bizonyos élelmiszerekben, például joghurtokban és emberekben is...
Vannak növényi eredetű élelmiszerek, például diófélék, olajos magvak, majd szójatermékek, gabonafélék és kenyér, amelyek fitoösztrogéneket tartalmaznak, ezek az emberi ösztrogénekhez nagyon hasonló összetételűek és hasonló hatásúak..Néhány fitoösztrogén az izoflavonokon, flavonokon,...
A kalciumban gazdag ételek elősegítik a vér és a fogak szerkezetének javítását, valamint az erő és az izmok összehúzódását, sőt a vérrögképződés folyamatát is. A kalcium megtalálható mind állati, mind...
A biotin, más néven H-vitamin vagy B7-vitamin, a B komplexből származó vitamin, amelyet a szervezet nem szintetizál, ezért nélkülözhetetlen az élelmezés során történő fogyasztáshoz. Ez a vitamin széles körben elterjedt...
Az arginin egy félig esszenciális aminosav, ez azt jelenti, hogy normál körülmények között az esszenciális körülmények között bizonyos körülmények között lehet, mivel több anyagcsere-folyamatban vesz részt. Más aminosavakhoz hasonlóan ez...
