A bioételek általában kisebbek és deformáltak, mint a hagyományos ételek, de az ilyen termékek fogyasztása az egészséges étkezés mellett ökológiai hozzáállás is, mivel kevésbé szennyezi a környezetet, és elősegíti a...
Egyes gyümölcsök segíthetnek a fogyásban, mivel kevés kalóriával és tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek növelik a test kalóriafelhasználását. 3 jó példa a Pitaya, a licsi és a Physalis, egzotikus gyümölcsök, amelyek segítenek...
A bab, valamint más gabonafélék, például a csicseriborsó, a borsó és a lentinha táplálkozási szempontból gazdagok, ám sok gázt okoznak a összetételükben lévő szénhidrátok mennyiségének köszönhetően, amelyeket a test nem...
A vérszegénység kezelésére növelni kell a véráramban a hemoglobin mennyiségét, amely a vér egyik alkotóeleme, amely oxigént hordoz. Ennek érdekében fontos növelni a vasban és folsavban gazdag ételek fogyasztását, mivel...
Az étkezési újraképzés a legjobb módszer a magas koleszterinszintek leküzdésére, mivel a válság idején a vér koleszterinszintjének csökkentése mellett elősegíti a vér koleszterinszükségletének fenntartását is több éven keresztül, megelőzve a...
Ez a 3 tipp a beragadt bél kezelésére egy természetes megoldás, nagyon egyszerű és hatékony, amely csak a tea, gyümölcslé és a hasi masszázs bevitelét foglalja magában, kiküszöböli a hashajtók...
A megfelelő alapanyagokkal készített gyümölcs-vitaminok kiváló természetes lehetőség a terhesség alatt fellépő gyakori problémák, például görcsök, rossz lábkeringés és vérszegénység elleni küzdelemben..Ezek a receptek terhességre alkalmazhatók, mivel elősegítik a magnézium,...
A gázok elfogása olyan problémákat okozhat, mint puffadás és hasi diszkomfort, mivel a levegő felhalmozódik a bélben. A jó hír az, hogy a gázok csapdába ejtése általában nem jár súlyos...