A sárgarépa egy olyan gyökér, amely kiváló karotinoidok, kálium, rost és antioxidánsok forrása, amelyek számos egészségügyi előnyt kínálnak. A vizuális egészség előmozdítása mellett elősegítik a korai öregedést, javítják az immunrendszert...
Diéta és táplálkozás - Oldal 108
Az argininpótlás kiválóan segíti az izmok és szövetek épülését a testben, mivel ez egy tápanyag, amely javítja a vérkeringést és a sejtek regenerálódását..Az arginin egy olyan aminosav, amely az emberi...
Egyes élelmiszereket mindennap enni kell, mivel rost-, vitamin- és ásványi anyagokban gazdag ételek, például teljes kiőrlésű gabonafélék, halak, gyümölcsök és zöldségek, amelyek elősegítik a test megfelelő működését, segítve a degeneratív...
Elgondoltad már az ökör mancsát? És a füst aromája, jó az ételben? Az élelmiszerek gyakran nem olyanok, mint amilyennek látszanak, különösen az iparosodott termékek, és a veszély fennáll, mert sok...
Azok az ételek, amelyek elronthatják az étrendet, sok cukrot vagy zsírt tartalmaznak, és általában ipari felhasználásúak és fogyasztásra készek. Másrészt azonban mindig kevésbé kalóriatartalmú ételeket részesítsen előnyben, de édesítőszerekkel és...
A köszvényesek tudják, hogy a rohamok elkerülése érdekében kerülniük kell a húst, a csirkét, a halat, a tenger gyümölcseit és az alkoholos italokat, mivel ezek az ételek növelik a húgysav...
Az olyan ételek, mint a spenót, a banán, a paradicsom és a dió, olyan élelmiszerek, amelyek hozzájárulhatnak a depresszióból való kilábaláshoz, mivel befejezik a kezelést, amely növeli a vér szerotoninszintjét,...
A máj méregtelenítésére szolgáló élelmiszerek azok, amelyek elősegítik a test zsírok és toxinok eltávolítását, amelyek felelősek a test gyulladásának fokozásában és a betegség kiváltásában..Az egészséges és változatos, elsősorban természetes és...
