A Jump osztály lefogy és harcol a narancsbőrmel, mivel sok kalóriát költ, tonizálja a lábakat és a siklást, legyőzve a cellulitot okozó lokalizált zsírt. Egy 45 perces ugrási osztályban akár...
Minden cikk - Oldal 1320
A fizikai aktivitás fő haszna a szívelégtelenségben a tünetek, különösen a fáradtság és légszomj csökkenése miatt, amelyet az egyén érez a napi tevékenysége során..Szívbetegségben szenvedő betegekkel végzett vizsgálatok azt mutatták,...
Az Atemoia egy olyan gyümölcs, amelyet a gróf, fenyőtoboz vagy ata, illetve cherimoia gyümölcsének átlépésével állítanak elő. Könnyű és keserédes ízű, tápanyagokban gazdag, mint például B-vitaminok, C-vitamin és kálium, és...
Az aszalt szilva étkezése kiváló stratégia lehet a székrekedés enyhítéséhez a befogott bél működésének szabályozásával, mivel az nagyon magas rosttartalommal rendelkezik.Az aszalt szilva étkezésének további előnyei a következők:Javítsa a vérkeringést,...
A saláta egy rostban gazdag növény, mely könnyen beilleszthető a napi étrendbe, és felelős az egészségre gyakorolt előnyökért, például a fogyás elősegítéséért és a vércukorszint szabályozásáért, mivel olyan rostban gazdag,...
Az akupunktúra egy olyan terápia, amely a hagyományos kínai orvoslásból származott, és amelyet a jólét előmozdítására és különféle egészségügyi problémák kezelésére használnak. Az akupunktúrás technikák abból állnak, hogy a tűket,...
Az Acerola olyan gyümölcs, amelyet gyógynövényként lehet felhasználni a magas C-vitamin-koncentráció miatt. Az acerola gyümölcsök az ízlésen túlmenően nagyon táplálóak is, mivel ők is nagyon gazdagok A-, B-vitaminban, vasban és...
A svájci málna olyan rostban gazdag növény, amely segíti a bélműködés szabályozását, ugyanakkor hasznos a cisztitisz, gyomorproblémák leküzdésében, a köpködő hatása jó a váladék kiküszöbölésére, elősegíti a aranyér, hajhullás és...
