Diéta és táplálkozás - Oldal 12

Az ünnepi partik hagyománya, hogy tele vannak olyan összejövetelekkel, amelyekben felesleges ételek, édességek és kalóriatartalmú ételek találhatók, károsíthatja az étrendet, és támogathatja a súlygyarapodást..Az egyensúly ellenőrzése érdekében egészséges alapanyagokat kell...

A méregtelenítő gyümölcslevek fogyasztása nagyszerű módja annak, hogy a test egészséges legyen és mentes legyen toxinoktól, különösen a túladagolás időszakában, valamint hogy felkészüljenek a súlycsökkentő étrendre, hogy azok hatékonyabbak legyenek..Az...

Itt jelölünk 5 nagyszerű fehérjebár-receptet, amelyeket fogyaszthatunk snackként ebéd előtt, az étkezésnek, amelyet colação-nak hívunk, vagy délután. Ezenkívül a gabona bárok étkezése rendkívül praktikus alternatíva lehet az edzés előtti vagy...

A Rapadura a koncentrált cukornádléból készített édes, és a fehércukorral ellentétben gazdag tápanyagokban, például kalciumban, magnéziumban, vasban és káliumban.Egy kis, 30 g-os rapadura darab kb. 111 Kcal, és ideális az,...

Az emberi táplálék az a név, amelyet népszerûen annak a terméknek adnak, amelyet teljes kiőrlésû gabonafélék, liszt, korpa és más összetevõk keveréke állít elõ. Gazdag antioxidánsokban, fehérjékben, rostokban, vitaminokban és...

A kemoterápia vagy sugárterápia által kiváltott fémes vagy keserű íz csökkentése érdekében tippeket használhat, például kizárólag műanyag és üveg edények felhasználásával étel készítéséhez, hús pácolásához gyümölcslevekben és aromás fűszernövények hozzáadásához...

Az Okra alacsony kalóriatartalmú, magas rosttartalmú zöldség, ezért kiváló lehetőség a fogyókúra diéták bevonására. Ezen túlmenően az okra széles körben használják a cukorbetegség kezelésében, mivel segít szabályozni a vércukorszintet.Az Okrát...

A sonkával készített sajt veszélyes kombináció lehet, különösen vérszegénység és csontritkulás esetén, mivel ezeknek az ételeknek a kombinációja akadályozza a vas és a kalcium felszívódását.A sonkában található vas gátolja a...