A Chia szuperételnek tekinthető, amelynek számos egészségügyi előnye van, ide tartozik a bél átvitelének javítása, a koleszterin és az étvágy csökkentése, mivel rost- és vitaminokban gazdag..A chia magvak összetételében omega-3,...
Diéta és táplálkozás - Oldal 105
A Centella asiatica, más néven centella asiatica vagy Gotu Kola, egy indiai gyógynövény, amely a következő egészségügyi előnyökkel jár:Gyorsítsa fel a gyógyulást sebek és égések, mivel gyulladásgátló és növelik a...
Az étkezés utáni telítettség fokozása és az éhezés hosszabb ideig tartása érdekében a jó stratégiák a következők: adjunk hozzá tojást az étkezéshez, lisztet használjunk zabban, és például rostos gazdag ételeket...
Az étkezési rendellenességeket az étkezési mód megváltozása jellemzi, általában a test súlyával és megjelenésével kapcsolatos túlzott gond miatt. Lehet, hogy olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, mintha több órán keresztül étkezés nélkül töltenek,...
A lábak duzzanata nem csak nagyon kényelmetlen, megnehezíti a mozgást, hanem a bőrön is duzzadóbbá és még gyulladást okozhat, ezért a lehető leghamarabb kezelni kell..Néhány egyszerű, de nagyon hatékony lépés...
Annak megtanulására, hogyan kell mindent enni, és hogyan kell megváltoztatni az étkezési szokásokat, a legfontosabb az, hogy ne feladjuk és tudjuk, hogy egy kis időbe telik, amíg a szájban megváltozik...
A közvélemény szerint sok mítosz létezik az ételekkel kapcsolatban, például félelem, hogy mangot fogyasztanak tejjel, vagy egész termékeket fogyasztanak fogyáshoz.Fontos azonban, hogy tájékozódjon a népszerű mítoszokba vétel előtt, mivel az...
Az olyan összetevők, mint a kivi, a cseresznye, az avokádó és a papaya, kiváló lehetőség arra, hogy rendszeresen fogyaszthassák a bőr fiatalítása érdekében, így fiatalosabb és gondozott megjelenés maradjon. Itt...
