Noni Fruit Lehetséges egészségügyi előnyök és kockázatok

Noni gyümölcs, amelynek tudományos neve Morinda citrifolia, eredetileg Délkelet-Ázsiából, Indonéziából és Polinéziából származik, amelyet állítólag gyógyászati ​​és terápiás tulajdonságai miatt ezekben az országokban népszerûen alkalmaznak.

Noha Brazíliában, természetes formájában és lé formájában is megtalálható, a magánházakban is, a gyümölcs iparosított változatát az ANVISA nem hagyja jóvá, ezért nem forgalmazható..

Az emberekkel végzett olyan vizsgálatok hiánya miatt, amelyek bizonyítják a gyümölcs előnyeit, valamint a gyümölcs lehetséges toxicitása miatt, fogyasztásuk kedvezőtlen.

A gyümölcs lehetséges előnyei

Eddig kevés vizsgálatot végeztek a noni gyümölcsökkel, azonban összetétele már jól ismert, és ezért feltehetjük a gyümölcs lehetséges előnyeit..

Így azok az anyagok, amelyeknek lehet bizonyos aktivitása, a következők:

1. C-vitamin és más természetes antioxidánsok: hozzájárulhatnak az öregedés elleni küzdelemhez és megakadályozzák a krónikus betegségek kialakulását;
2. polifenolok, vagy fenolos vegyületek: általában erős antibiotikus és gyulladásgátló hatásúak;
3. Szénhidrátok és fehérjék: fontos energiaforrások;
4. Béta-karotin és A-vitamin: Segíthetnek a kollagén előállításában, mivel jótékony hatással lehetnek a bőrre, a hajra és a körömre, amellett, hogy erősítik az immunrendszert és megvédik a látást;
5. ásványok, például kalcium, magnézium, kálium, vas és foszfor: ezek fontosak az összes szerv megfelelő működésének fenntartásához;
6. Egyéb növényi tápanyagok, mint a B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E és a folsav: csökkenthetik a szabad gyököket és szabályozhatják a szervezet anyagcseréjét.

Fontos azonban emlékezni, hogy ezeket az előnyöket még nem bizonyították az emberekben, mivel nem állnak rendelkezésre elegendő tanulmány az alkalmazásuk, adagjuk, ellenjavallataik és biztonságosságuk igazolására. Ezért kerülni kell a gyümölcsfogyasztást.

A noni gyümölcs fizikai tulajdonságai nagyon hasonlóak a soursop és a gyümölcsök számához, azonban ezeket a gyümölcsöket nem szabad összetéveszteni, mivel nagyon különböző tulajdonságokkal rendelkeznek.

Miért nem engedélyezik a nonit?

Noha a noni gyümölcsnek számos egészségügyi előnye van, az Anvisa nem hagyja jóvá, legalábbis az ipari termékek előállítása és értékesítése során. Ennek két fő oka van: egyrészt azért, mert nincsenek olyan emberekben végzett vizsgálatok, amelyek bizonyítják a gyümölcsök biztonságosságát emberben, és másodszor, mivel 2005-ben és 2007-ben néhány súlyos májkárosodásról számoltak be a noni juice bevétele után..

Ezt a mellékhatást inkább azoknál az embereknél figyelték meg, akik kb. 4 hét alatt átlagosan 1-2 liter noni juice-t fogyasztottak, de biztonsági okokból nem ajánlott ezt a gyümölcsöt bármilyen mennyiségben fogyasztani..

Tehát a noni gyümölcsöt csak az Anvisa hagyja jóvá, amint rendelkezésre állnak olyan vizsgálatok, amelyek bizonyítják a gyógyszer biztonságosságát emberben..

Tanulja meg a májprobléma tüneteinek felismerését.

A noni gyümölcs harcol a rákkal?

A népkultúrában a noni gyümölcs számos betegség gyógyítására képes, ideértve a rákot, depressziót, allergiákat és cukorbetegséget, azonban használata nem biztonságos, és veszélyeztetheti az egészséget. Ezért nem javasolt a noni fogyasztása mindaddig, amíg biztonságosságra és hatékonyságára vonatkozóan konkrét bizonyítékok nem állnak rendelkezésre, az emberekkel végzett tesztekkel..

Jelenleg a damnacanthal nevű anyagot, a noni gyökeréből kivont vegyületet számos rák elleni kutatásban vizsgálják, de még mindig nem nyújtanak kielégítő eredményeket..

Noni gyümölcs?

Annak ellenére, hogy gyakran is beszámoltak arról, hogy a noni gyümölcs segít a fogyásban, ezt az információt még mindig nem lehet megerősíteni, mivel további tudományos vizsgálatokra van szükség ennek a hatásnak a bizonyításához, és hogy mi a hatékony adag ennek eléréséhez. Ezenkívül normális a gyors testsúlycsökkenés, amikor a test beteg, és a Noni fogyasztásból adódó súlycsökkenés valószínűbb, nem a várt okok miatt, hanem a májbetegség kialakulása miatt..