Mit kell enni az ételmérgezés kezelésére

A megfelelő ételek fogyasztása csökkentheti az ételmérgezés tüneteit, mint például émelygés, hányás, gyomorfájás, hasmenés és rossz közérzet. Így a megfelelő táplálás elősegíti a gyógyulást, gyorsabban enyhíti a kellemetlenségeket.

Így élelmezésmérgezés esetén elengedhetetlen, hogy 30 percenként sok folyadékot, például vizet, kókuszdiót vagy teát igyon, és válasszon húslevest és feszített leveket, és mivel a beteg jobban érzi magát, elkezdheti főtt vagy grillezett ételeket, zabkást és rizst eszik.

Ételmérgezés menü

Ez a menü jelzi, hogy mit lehet enni 3 napig étkezéskor. A bevitt ételmennyiségnek nem szabad túl nagynak lennie, hogy ne érezze magát a gyomor teljes és hányingeresnek, ezért elegendő lehet egy sekély leves vagy húsleves tál az első néhány napban.. 

Ha ebéd vagy vacsora után éhesnek érzi magát, akkor almát vagy sült körtét enni héja vagy banán nélkül, mert ezek a legmegfelelőbb gyümölcsök ebben a szakaszban. 

Az ételmérgezés után visszatérhet a szokásos étrendjébe, elkerülve a rostos, zsíros és fűszeres ételeket, kb. 3–5 napig..

Ételekkel történő mérgezés engedélyezett élelmiszerek

Néhány jó étel, amelyet enni lehet az ételmérgezés során, hogy gyorsabban gyógyulhassanak és csökkenjenek a tünetek, elsősorban:

• Cukrozott teák, például kamilla, édeskömény, menta vagy gyömbér;
• Kukorica kása sovány tejből;
• Főtt és héjas körte és alma;
• Banán, frissen vagy mikrohullámú sütőben főzve;
• Sárgarépa vagy cukkini, főtt vízben, sóban és babérlevélben;
• Növényi leves szűrővel vagy keverőgépben verve;
• Apróra vágott csirkeleves;
• Fehér rizs vagy főtt burgonya főtt csirkével. 

Az ételmérgezés gyógyítására sok cukros folyadék, például tea fogyasztása és húsleves vagy szűrt leves evésével kell kezdeni. Amikor a beteg kezd jól tolerálni a folyadékokat, kis mennyiségű szilárd ételt fogyaszthat, például kenyeret, pirítóst vagy rizst főtt csirkével.

Ezen túlmenően, hasmenés esetén a guajava tea tea jó lehetőség, és a csípődés megakadályozása érdekében a nap folyamán 2 csésze teát kell bevennie a nap folyamán..

Nem szabad enni más ételeket, miközben hányinger vagy hányás van. Hányás után hagyja egy órán át pihenni a gyomrot, majd próbálja meg inni kis mennyiségű vizet. Rendszeresen igyon vizet, vagy vegye be a házi szérumot. 

További részletek a következő videóban:

Mit kell enni hasmenés esetén?

Tiltott vagy ajánlott ételek

Az ételmérgezés során fontos elkerülni a sok rosttartalmú ételeket, például a teljes kiőrlésű gabonákat, a leveles zöldségeket és a hámozatlan nyers gyümölcsöket, mert ezek irritálhatják a már érzékeny bélnyálkahártyát, és súlyosbíthatják a helyzetet. 

Szintén nem ajánlott, az erőteljes fűszereken és ízeken kívül minden zsíros ételt, például sült ételeket, kolbákat, töltött kekszeket vagy cukrászsüteményeket kerülni kell. Ideális az ételt csak sóval és babérlevelekkel fűszerezni, amelyek megkönnyítik az emésztést. A tejet és származékait nem mindig tolerálják jól, tehát mindegyik feladata. 

Mit kell tenni a hasmenés megállításához? 

A hasmenés első napjaiban a legmegfelelőbbek a probiotikus gyógyszerek, például az UL 250, mivel segítik a bélflóra helyreállítását, megkönnyítve a gyógyulást. Ezek nem akadályozzák meg a lágy széklet kilépését, de segítik a hasmenés helyesebb kezelését. A természetes joghurt, a kefir és az erjesztett tej ugyanolyan előnyökkel jár a bél egészségére. Ellenőrizze néhány probiotikus gyógyszer nevét.

A hasmenés megszüntetésére szolgáló gyógyszerek, például az Imosec, csak súlyos hasmenés 3. napja után vagy véres hasmenés esetén javasolhatók. Ez az ellátás azért fontos, mert ha a intoxikációt fertőző kórokozó okozza, akkor a szervezet a hasmenés útján képes azt kiküszöbölni, és ha bélben tartó gyógyszert szed, a vírus vagy baktériumok a bélben maradnak, ami rontja az állapotot. helyzet. 

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Ha láz van és a hasmenés továbbra is erős, a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni az ok kivizsgálásához és a kezelés megkezdéséhez, amely lehet a szérum a vénában és az antibiotikumok. Ha terhes, vagy ha a beteg idős ember vagy csecsemő, akkor azonnal orvoshoz kell fordulni.

Nézze meg, melyik a leggyakoribb mérgezés a következőkben: 3 szennyezett élelmiszer által okozott betegség.