Mit kell enni, ha hasmenése van?

Ha hasmenése van, az étkezésnek könnyűnek, könnyen emészthetőnek és kis mennyiségben kell lennie, olyan ételeket használva, mint például leves, zöldségpüré, kukorica kása és főtt gyümölcs..

Ezen túlmenően a hasmenés kezelése során elengedhetetlen, hogy vizet, teát, szűrt gyümölcsleveket és kókuszvizet ugyanolyan mennyiségű vízben szedjen el a székletben, hogy elkerüljék a kiszáradást, amely olyan komplikációkat okozhat, mint például csökkent nyomás és ájulás. példa. Lásd az ételek listáját a Hogyan lehet gyorsabban megállítani a hasmenést című cikkben.

A következő videóban táplálkozási szakembereink gyors és egyszerű tippeket adnak a hasmenés során fogyasztandó ételekről.

Mit kell enni hasmenés esetén?

Menü, amit enni hasmenés esetén

Példa egy menüre, amelyet hasmenés esetén készíthet:

Fontos megjegyezni, hogy ha vér van a székletben, láz, vagy ha a hasmenés továbbra is fennáll időskorúak és gyermekek körében, orvoshoz kell fordulni a probléma okának azonosításához és a megfelelő kezelés elindításához..

Otthoni gyógyszerek, amelyek küzdenek a hasmenés ellen

Néhány otthoni gyógyszer felhasználható étrend-ellátással együtt a hasmenés leküzdésére, például:

• Kamilla tea;
• Almaszirup;
• Guava tea;
• Almalé;
• Rizs víz.

Ezek a természetes gyógymódok megnyugtatják a bélrendszert és segítenek a széklet csapdájában, csökkentve a fájdalmat és a hasmenést. Ide kattintva megtekintheti, hogyan készítheti el mindegyiket.

Ha gyógyszert kell szednie a gyógyszertárból

Ha a hasmenés súlyos és egy hétig hosszabb ideig fennáll, ha láz vagy vér van a székletben, vagy ha a hasmenés gyermekeknél vagy időskorúaknál van, orvoshoz kell fordulni, hogy felbecsülje a probléma okát, és elkerülje a lehetséges szövődményeket, például kiszáradást és ájulást..

Ezekben az esetekben az orvos olyan gyógyszereket írhat fel, mint például Imosec, Diasec, Avid és antibiotikumok. Ezenkívül probiotikus gyógyszereket is szükség lehet a bélflóra feltöltésére, például a Floratil és a Simcaps.

A hasmenés típusai

A hasmenést a bélmozgás gyakoriságának növekedése jellemzi naponta, ami nagyon lágy vagy folyékony széklettel fordul elő, ami gyakran sürgősséget okoz a fürdőszobába, és hasi fájdalmat okoz. Ezen túlmenően, különféle típusú hasmenés, különösen fertőző, lázot okozhat.

A bélmozgás gyakorisága és oka szerint azonban a hasmenést az alábbiak szerint lehet besorolni:

Akut hasmenés

Rövid ideig, általában 2–14 napig fordul elő, és kezelése úgy történik, hogy az étrendből eltávolítják a hasmenést okozó ételt vagy gyógyszert. Általában bizonyos tápanyagok, például laktóz és fruktóz felszívódása okozza, de az oka lehet gyógyszerek, például antacidok, hashajtók és étrend-kiegészítők használata..

A súlyos hasmenés más problémákat is okozhat, például anális repedéseket, amelyeket gyógyító kenőcsökkel kell kezelni. Tudjon meg többet a kezelésről a Tudjon meg többet az anális hasadások kezeléséről.

Krónikus hasmenés

Krónikus hasmenés akkor fordul elő, ha a folyékony és állandó székletürítés több mint 2 hétig tart. Ezekben az esetekben gyakori, hogy az orvos vér-, széklet- vagy kolonoszkópiás vizsgálatokat rendel el a probléma okának felmérésére..

Az ilyen típusú hasmenésnek több oka lehet, például vírusok, baktériumok vagy protozoák által okozott fertőzés, gyulladásos bélbetegség, fekélyes vastagbélgyulladás, krónikus pancreatitis, Crohn-betegség, irritábilis bél szindróma, béldaganat, celiakia és mások. A krónikus hasmenés kezelésének alapja a probléma okának helyes diagnosztizálása.

Fertőző hasmenés

A fertőző hasmenés egyfajta akut hasmenés, azonban mikroorganizmusok, például vírusok, baktériumok, gombák vagy protozoák által okozott. Az élelmezésben előforduló fertőzéssel ellentétben, fertőző hasmenés esetén az étrend megváltoztatása nem javítja az állapotot.

Ezekben az esetekben a láz gyakori, és vér- és székletvizsgálatra kell fordulni az orvoshoz, hogy azonosítsa a probléma okát, és szedje a megfelelő gyógyszert..

Mikor kell menni az orvoshoz

Fontos, hogy tisztában legyen a tünetekkel és forduljon orvoshoz, ha a következő tényezők közül egy vagy több merül fel:

• Ha a hasmenés több mint egy hétig tart;
• Ha a beteg kiszáradási jeleket mutat, például szájszárazság és bőr, kevés vizelet, gyengeség és indiszpozíció. További tünetek itt találhatók;
• Erős és tartós hasi fájdalom;
• Sötét vagy véres széklet;
• Magas láz.

Fontos megjegyezni, hogy a hasmenés súlyosabb gyermekeknél és időskorúaknál, ezért ezekben az esetekben különös gondossággal kell eljárni, orvoshoz fordulni, ha a hasmenés több mint 3 napig tart, még étrend megváltoztatása esetén is..