Mit kell enni a Candidiasis gyorsabb gyógyításához

A vízbe történő befektetés, például citrommal, petrezselyemmel, kakukkfűvel, uborkával és medveteával, vagy például pennyroyal, kiváló stratégia a Candidiasis gyorsabb gyógyításához, de fontos az édes ételek csökkentése is, mivel ezek kedvelik a gomba szaporodása, amely kandidoidust okoz, Candida albicans, ami súlyosbítja a viszketést és a kiürülést.

A kezelés felgyorsításának és az új fertőzések megelőzésének másik fontos eleme az immunitás javítása olyan stratégiák révén, mint például a megfelelő pihenés, a propolisz hozzáadása a teahez, és több egyszerű joghurt és kefir fogyasztása. Ezenkívül a probiotikus kapszulák bevétele és 1 teáskanál sörélesztő hozzáadása gyümölcs smoothie, zabkása vagy joghurtjához elősegíti például a hüvelyflóra pH-jának egyensúlyát és a gombák ellenőrizetlen növekedésének ellenőrzését..

Ételek, amelyek segítenek a Candidiasis gyógyításában

Azok az ételek, amelyek elősegítik a candidiasist, megerősítik az immunrendszert, javítják a bélflórát és segítik a hüvelyi pH szabályozását, például:

• Erjesztett ételek, mint a természetes joghurt, a kefir és a kombucha, mivel ezek gazdag baktériumokban gazdagok, amelyek javítják a bél egészségét és erősítik az immunrendszert;
• méhszurok, amelyet naponta kell bevenni, és hozzáadható teahöz, vízhez, citrommal, vagy éppen vízzel hígítva. A felnőtteknek propolist kell alkoholos kivonatban venniük, míg nőknek és gyermekeknek vizes propolist;
• Természetes gyógynövények, mint az oregánó, a rozmaring, a kakukkfű, a fokhagyma és a hagyma, mivel gombaellenes hatásuk van;
• Jó zsírok, mint az olívaolaj, a kókuszdióolaj, a gesztenye, a mandula és a földimogyoró, mivel csökkentik a gyulladást;
• magok, mint a chia, a lenmag és a tökmag, mivel gazdagok az omega-3-ban, erősítve az immunrendszert;
• Egész ételek, gyümölcsök és zöldségek, mivel erősítik a jótékony bélflórát, amely egészséges állapotban megakadályozza a candidiasis elterjedését.

A természetes joghurt otthoni gyógyszerként is használható a kandidium ellen, lásd itt.

Ételek, amelyek a Candidiasist súlyosbítják

A tiltott ételek olyanok, amelyek cukorban gazdagok, mivel megváltoztatják a hüvely pH-ját, valamint az ipari termékek és gazdag tartósítószerekben és vegyi adalékanyagokban, mivel rontják az immunitást. Ezért:

• cukor és édességek általában;
• ital: készlevek, üdítőitalok, alkoholos és energiaitalok;
• Fehér liszt, sütemények, fehér kenyér, sós, keksz;
• Konzervek és fagyasztott készételek;
• Feldolgozott húsok, például kolbász, kolbász, szalonna, sonka, pulykamell és bologna;
• Finomított szemek, mint a fehér rizs, a fehér tészta és a tápióka;
• Savanyúság, pálma szív és gombák, mert stimulálják a gombák növekedését;
• Kész mártások és kockára vágott fűszerek.

Ezek az ételek hozzájárulnak a bélflóra egyensúlyhiányához is, amely a test egyik fő védelmi mechanizmusa a betörő mikroorganizmusok ellen. Ezen felül az antibiotikumok, kortikoszteroidok és hashajtók szintén rontják a bélflórát, és elősegítik a candidiasis kialakulását..

Menü a Candidiasis leküzdésére

Az alábbi táblázat egy olyan 3 napos étlap példáját mutatja be, amely ételeket tartalmaz, amelyek segítenek a Candidiasis leküzdésében:

Ezenkívül lefekvés előtt naponta kb. 15 csepp propolist és citrommal kell bevennie, kevés vízben hígítva. A táplálkozási tanácsadó útmutatást adhat a kapszulákban alkalmazott probiotikumokról is, a bélflóra javítása és az immunrendszer erősítése érdekében..

További tippeket találhat arról, hogy hogyan lehet megszabadulni a kandidoidustól az étellel kapcsolatban a következő videóban:

HOGYAN KÖVETELMÉNYEN Természetesen meggyógyítani a Candidiasist

Ezt a Candidiasis diétát legalább 3 hónapig be kell tartani a tünetek javulásának és az új krízisek megelőzésének tervezett eredményeinek elérése érdekében, és nem zárja ki az orvos által felírt gyógyszerek alkalmazását..

De hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez kandidózis, itt végezzen egy gyors tesztet.