Alacsony rosttartalmú étrend különleges helyzetekben

Alacsony rosttartalmú étrend ajánlható preoperatív módon, bizonyos vizsgálatok, például kolonoszkópia előkészítésekor, vagy hasmenés vagy bélgyulladás, például divertikulitisz vagy például Crohn-betegség esetén..

Az alacsony rosttartalmú étrend megkönnyíti a teljes emésztési folyamatot, és nagymértékben csökkenti a gyomormozgásokat, csökkentve a fájdalmat bélgyulladás esetén, ezen kívül csökkenti a széklet és gázok képződését, ami fontos, különösen néhány típusú műtét előtt. például általános érzéstelenítés.

Alacsony rosttartalmú ételek

Az ilyen típusú étrendbe beilleszthető legszegényebb rostos ételek közül néhány a következő:

• Sovány tej vagy joghurt;
• Hal, csirke és pulyka;
• Fehér kenyér, pirítós, jól főzött fehér rizs;
• Főtt tök vagy sárgarépa;
• Hámozott és főtt gyümölcsök, például banán, körte vagy alma.

Amellett, hogy a sok rosttartalmú ételeket részesíti előnyben, az ételkészítés egy másik fontos stratégia az ételben lévő rostmennyiség csökkentésére, a főzéshez és az összes fogyasztott élelmiszer bőrének eltávolításához..

E rossz étrend során fontos a nyers gyümölcsök és zöldségek, valamint a hüvelyesek (például bab vagy borsó) kiküszöbölése, mivel ezek sok rostú élelmiszerek, amelyek serkentik a bél működését..

Ha többet szeretne tudni az alacsony rosttartalmú étrendben elkerülendő élelmiszerekről, olvassa el: Rendkívül rostos élelmiszerek.

Alacsony rosttartalmú étrend menü

Az alacsony rosttartalmú étrendre példa lehet:

• reggeli - Fehér kenyér sovány tejjel.
• ebéd - Leves sárgarépa. Sült körte desszerthez, héj nélkül.
• falatozás - Alma és körte püré pirítós.
• vacsora - Hake rizzsel és tökpürével főzve. Desszerthez sült alma, hámozott.

Ezt a diétát 2-3 napig kell tartani, amíg a bél visszanyeri működését, tehát, ha ebben az időszakban nem javul, fontos, hogy konzultáljon a gastroenterológussal.

Tápláljon kevés rost- és hulladékot

Az alacsony maradékanyag-tartalmú étrend még szigorúbb étrend, mint az alacsony rosttartalmú étrend, és nem szabad enni gyümölcsöt vagy zöldséget.

Ezt az étrendet csak orvosi indikációval és táplálkozási felügyelet mellett szabad végezni, mivel táplálkozási szempontból hiányos, és csak sovány húslevest, feszített gyümölcslevet, zselatint és teákat enni lehet..

Általában az alacsony rosttartalmú és hulladéktartalmú étrend olyan betegeknek szól, akik műtét előtt vagy a bél előkészítése műtét vagy diagnosztikai vizsgálat céljából, vagy röviddel a műtét után.