Homepage » Diéta és táplálkozás » Ételek fenilketonurikumokhoz

    Ételek fenilketonurikumokhoz

    A fenilketonurikumokhoz használt élelmiszerek különösen azok, amelyekben alacsonyabb a fenilalanin aminosav mennyisége, például gyümölcsök és zöldségek, mert az ilyen betegségben szenvedő betegek nem képesek metabolizálni ezt az aminosavat..

    Néhány ipari termék címkéjén található információ a fenilalanin jelenlétéről a termékben és annak mennyiségéről, például agar-zselatin, nem diétás üdítőital, gyümölcs popsicle, cukor vagy keményítő, ezért fontos, hogy a beteg vagy a beteg szülei ellenőrzik az élelmiszer-címkéken, hogy az étel tartalmaz-e fenilalanint és mennyi.

    Étkezőasztal a fenilketonurikához

    A fenilketonurikumok táplálkozási táblázata tartalmaz bizonyos élelmiszerekben a fenilalanint.

    élelmiszerintézkedésA fenilalanin mennyisége
    Főtt rizs1 evőkanál28 mg
    Édesburgonya krumpli1 evőkanál35 mg
    Főtt kasszava1 evőkanál9 mg
    saláta1 evőkanál5 mg
    paradicsom1 evőkanál13 mg
    Főtt brokkoli1 evőkanál9 mg
    Nyers sárgarépa1 evőkanál9 mg
    avokádó1 egység206 mg
    kiwi1 egység38 mg
    alma1 egység15 mg
    Keksz Maria / Maisena1 egység23 mg
    Tejföl1 evőkanál44 mg
    vaj1 evőkanál11 mg
    margarin1 evőkanál5 mg

    Egy nap megengedett fenilalanin mennyisége a beteg életkorától és testtömegétől függ. A táplálkozási menedzser menüt készít a metil-alanin megengedett mennyisége alapján, amely tartalmazza az összes étkezést és annak elkészítését, hogy megkönnyítse a betegek és a szülők kezelésének megértését és betartását gyermekek esetén.

    Kerülendő élelmiszerek fenilketonuria esetén

    Azokat az ételeket, amelyek több fenilalanint tartalmaznak, nem távolítják el az étrendből, hanem nagyon kis mennyiségben fogyasztják el, amelyeket a beteget kísérő táplálkozási szakember határoz meg, és amelyek:

    • Hús, hal és tojás;
    • Bab, kukorica, lencse, csicseriborsó;
    • földimogyoró;
    • Búza- és zabliszt;
    • Az aszpartám alapú diétás termékek.

    El kell kerülni az ezekből az alapanyagokból elkészített ételeket, például süteményeket, sütiket és egyéb.

    Hasznos linkek:

    • phenylketonuria
    • Fenilketonuria diéta