7 jó ok a csecsemő úszására
A csecsemők számára úszás ajánlott 6 hónapos kortól, mivel 6 hónapon belül a legtöbb gyermek oltott oltást, fejlettebb és kész a testmozgásra, valamint azért, mert e kor előtt a fülgyulladás nagyobb gyakori.
A szülőknek azonban el kell menniük gyermekorvoshoz, hogy felmérjék, mehet-e a baba úszási órákra, mivel légzési vagy bőrproblémái vannak, amelyek az úszással súlyosbodhatnak.
Ezenkívül fontos, hogy a szülők olyan medencét válasszanak, amely jó feltételeket kínál a csecsemő megváltoztatásához és osztályokhoz való felkészítéséhez, valamint annak ellenőrzéséhez, hogy a klór pH-ja 7-e, semleges és a víz ideális hőmérséklete legyen, amely 27 és 29ºC között van..
A baba úszásba helyezésének 7 jó oka a következő:
- Javítja a baba motoros koordinációját;
- Serkenti az étvágyat;
- Növeli az érzelmi köteléket a szülők és a baba között;
- Megelőzi egyes légúti betegségeket;
- Segít a csecsemőnek könnyebben feltérképezni, ülni vagy járni;
- Elősegíti a baba jobb alvását;
- Segít a baba légzésében és izmainak kitartásában.
Ezenkívül a medence ellazítja a csecsemőt, mivel a medence emlékezik arra, hogy mikor a baba az anya hasában volt.
Az úszási órákat egy speciális tanárnak és a szülőknek kell vezetniük, és az első osztálynak kb. 10-15 percig kell tartania, majd 30 percre kell növekednie. Az osztályok tartása nem haladhatja meg a 30 percet, mivel a csecsemő hőmérséklet-szabályozó rendszere még nem fejlett és a figyelme még mindig minimális.
Fedezze fel az úszás egyéb egészségügyi előnyeit.
Tippek a baba úszási órákhoz
A csecsemők úszásakor javasolt, hogy a csecsemők viseljenek speciális pelenkákat, amelyek nem duzzadnak vagy nem szivárognak be a vízbe, megkönnyítve a mozgást, azonban nem kötelezőek. Ezenkívül a csecsemőt csak egy órával az etetés előtt lehet etetni, és beteg vagy megfázott betegség esetén nem szabad úszni.
A baba a medencében merülhet a tanár jelenlétében, de csak egy hónapos úszási órák és úszószemüveg használata után csak 3 éves kortól ajánlott..
A füldugók használata visszhangot okozhat és megrémítheti a babát, óvatosan használja.
Normális, ha az első osztályban a baba fél. A szülők a fürdés közben játszhatnak a babával, hogy megszokja a vizet.