Lizinben gazdag ételek

Egyes ételekben lizinben gazdag ételek, a szója és a hús, ez egy esszenciális aminosav, ami azt jelenti, hogy szervezetünk nem önmagában termel, egy harang, amelyet külsőleg táplálkozással vagy kiegészítéssel kell bevenni, esetenként Especiales. 

A lizint a herpesz kezelésére használják, mivel ezeknek az ételeknek a nagy fogyasztása szintén csökkenti a herpeszvírus replikációját, csökkentve annak megjelenését, súlyosságát és a gyógyulás idejét bármilyen típusú herpesz esetén a tengeren. lapos, nemi, az arcon vagy a szemben. 

Az ételekben található lizin lehet, hogy nem elegendő a herpesz kezeléséhez, mivel a vírus elnyomására napi 500 mg kiegészítés ajánlott, napi 1000–6000 mg kiegészítés a visszatérő herpesz kezelésére.. 

Lizinben gazdag étkezőasztal

Az alábbiakban felsoroljuk a gazdag ételeket Lisinában:

Mivel a lizin olyan aminosav, amelyet szervezetünk nem képes előállítani, ezért fontos, hogy ezt az aminosavat táplálék útján fogyassza el. 

Miért használjuk a lizint??

A lizin a vírusfertőzések leküzdésére szolgál, amelynek vírusellenes tulajdonságai vannak, és nagyon hatásos az osteoporosis esetében, ami elősegíti a kalcium felszívódását. Ezenkívül fontos a csontok és izmok fejlődésében a gyermekek számára, amelyek részt vesznek a növekedési hormon aktivitásában.

A lizin a ketoprofen-lizinát gyógyszer egyik alkotóeleme, amely különféle betegségek esetén, például artrózis, periarthritis, ízületi gyulladás, rheumatoid arthritis, köszvény, akut ízületi reuma, alsó hátfájás, tendinitis, neuritis, izomfeszültség, zúzódás esetén javallt, és enyhíti a fájdalmat. fogászati ​​műtétekben, diszmenorrhea, ortopéd sebészetben és egyéb traumás és posztoperatív állapotokban. 

További információ a megfázás és az argininben gazdag ételek kezeléséről, amelyeket kerülendő, ha herpeszes.