A női maszturbáció 5 egészségügyi előnye

A maszturbáció olyan intim cselekedet, amely számos egészségügyi előnnyel járhat a nők számára, például enyhíti a stresszt, javítja a libidót, megakadályozza az inkontinenciát, sőt csökkentheti a görcsök és görcsök intenzitását PMS során..

Ezenkívül, bár ez tabuval teljes cselekedet, a maszturbáció valójában egészséges és természetes, amikor a nő a nemi szervek stimulálása révén örömet nyújt magának, így ismeri a testének korlátait és szükségleteit..

A maszturbációt csak kézzel lehet végezni, vagy vibrátoroknak nevezett eszközökkel, amelyek hasonlóak az ember péniszéhez, lehetővé téve a behatolást. Ezenkívül az intim gélben könnyebben használható a régió bőrének kenésére, ezáltal elkerülhető a súrlódás, amely kis repedéseket okozhat, és tovább serkenti az örömöt. 

A nők maszturbációjának néhány fontos előnye a következő:

1. Stresszoldás

A maszturbáció a nyugalom és a nyugalom pillanatát idézi elő, ahol a nő elszigetelheti magát és elfelejtheti az őt érintő problémákat, még az álmatlanság problémáit is csökkentve.

2. Megakadályozza a fertőzések megjelenését

Az orgazmus elősegíti a helyi izmok nyújtását, felszabadítva és eltávolítva a méhnyak nyálkahártyáját. Ez olyan patogén baktériumokat okoz, amelyek hüvelyi fertőzéseket gyakrabban képesek eltávolítani, ami végül megakadályozza a fertőzések kialakulását..

3. Megakadályozza az inkontinenciát

A maszturbáció segít a nőnek a medencefenék izmainak gyakorlásában, erősítve őket és megakadályozva a húgy inkontinencia megjelenését. Ajánlott azonban rendszeres Kegel-testmozgás fenntartása. Íme, hogyan kell csinálni: Kegel gyakorlatok.

4. Csökkenti a PMS-görcsöket 

A medencefenék orgazmus által okozott testgyakorlása enyhíti a premenstruációs időszakban felmerülő görcsöket és görcsöket. Lásd a PMS csökkentésének más módjait.

5. Javítja a libidót

A maszturbáció alatt a nő szexuális élményt nyújt, amely lehetővé teszi meztelen testének megfigyelését, lehetővé téve a testének fokozatos megnyugvását, valamint az önértékelés és a libidó fokozódását. Lásd még néhány példát a szexuális étvágy fokozására szolgáló otthoni gyógyszerkészítményekre.

Nézze meg a következő videót, és ellenőrizze a maszturbáció ezen és egyéb egészségügyi előnyeit, és tisztázza néhány, a szexualitással kapcsolatos kérdést:

A TRANSAR JELEN Damasceno Cátia-val

Egyéb fontos előnyök

Ezenkívül a női maszturbáció természetes módja annak, hogy megismerjék a testét az orgazmus elérése érdekében. A maszturbációval elért orgazmus nem különbözik a megosztott szexuális kapcsolat részétől, mind intenzitása, mind időtartama szempontjából, és ezért segít a nőknek felismerni, hogy miként érhetők el az orgazmus az intim kapcsolat során. A túlzott maszturbáció azonban a nimfomániának nevezett betegség jele lehet, tehát nézzük meg ennek a rendellenességnek a tüneteit.

A maszturbáció hasznos lehet olyan szexuális problémák kezelésére is, mint például a dyspareunia és a vaginismus, amelyeknek fizikai vagy érzelmi okai lehetnek. Az intim kontaktus során fellépő fájdalom a penetráció előtti maszturbálással csökkenthető, mivel ennek a cselekedetnek a során a nő nyugodtabb és a hüvelye kenhetőbb, megkönnyítve a behatolást. Ezen felül a nemi közösülés javítása érdekében olyan technikák is léteznek, mint a pompoarizmus, amelyek erősítik a medencefenék izmait és növelik a szexuális élvezetet..