Mi lehet ágyék fájdalom és mit kell tenni
Az ágyékfájdalom gyakori tünet a terhes nők és az emberek, akik nagy hatással vannak a sportokra, például labdarúgásra, teniszre vagy futásra. Az ágyék fájdalma általában nem súlyos tünet, az ágyék bal és jobb oldalán is megjelenhet ugyanazon okok miatt, például izomtörzsek, királyi és hasi sérv, fertőzések és isiában..
Ha azonban az ágyék fájdalma több, mint egy hétig elmúlik, vagy más tünetekkel, például 38 ° C feletti láz, állandó hányás vagy vizeletvérzés kíséri, ajánlott orvoshoz fordulni, és helyesen azonosítani a problémát, kezdve a megfelelő kezelést..
Az ágyék fájdalmainak fő okai
Az ágyékfájdalom mind a férfiak, mind a nők körében gyakori tünet, és például a túlzott gáz, az ülőideg gyulladása, a póthajgyulladás vagy a vesekő okozhatja. Az ágyék fájdalma leggyakoribb okai azonban:
1. Terhesség
Általában a nők fájdalmat és kellemetlenséget tapasztalnak az ágyékban a terhesség kezdetén és végén, és ez azért van, mert a csípőízületek lazábbá válnak, lehetővé téve a magzat fejlődését és a has megnövekedését. Az ágyéki fájdalom általában a terhesség alatt akkor fokozódik, amikor a terhes nő hátán fekszik, kinyitja a lábát, felmegy a lépcsőn, vagy ha nagy erőfeszítéseket tesz.
Mit tegyen: ha ágyékfájdalom jelentkezik terhesség alatt, ajánlott könnyű gyakorlatokat végezni, például víz-aerobikot vagy pilates-t, és speciális bugyi alkalmazni terhes nők számára, hogy növeljék a medence területének stabilitását és csökkentsék a kellemetlenséget. Fontos továbbá a lépcsők elkerülése és a gyógyszer szedése csak akkor, ha az orvos erre utal.
2. Probléma a herékben
A férfi nemi régiókban bekövetkező néhány változás, például epididimitis, orchitis, stroke vagy herék torzió, az ágyékban fájdalomhoz vezethet, a herék fájdalmán kívül, ami a férfiaknál elég kényelmetlen, és közvetlen hatással van életminőségükre. Ismeri a herefájdalom más okait.
Mit tegyen: Javasoljuk, hogy főleg akkor forduljon urológushoz, ha a fájdalom több mint 3 napig tart, vagy ha nagyon fájdalmas és más tünetekkel jár, a férfi mindennapi élet szokásainak közvetlen beavatkozása mellett..
3. Izom sérülés
Az ágyék fájdalma az izomkárosodás miatt is előfordulhat, amely futás után fordulhat elő, vagy a túlzott fizikai aktivitás miatt, és akkor fordulhat elő, ha az ember rövidebb lába van, mint a másiknak, akkor is, ha a különbség csak 1 cm , amely miatt a személy rosszul járhat, fájdalmat és kellemetlenséget okozhat az ágyékban.
Mit tegyen: általában ezekben az esetekben nincs szükség speciális kezelésre, és a fájdalom természetesen gyógyszeres kezelés nélkül megszűnik. Ajánlott azonban pihenni és jéggel felvinni az érintett területet, amíg a fájdalom elmúlik..
Azokban az esetekben, amikor a fájdalom súlyosbodik, vagy ha figyelembe vesszük azt a hipotézist, miszerint a lábak magassága különbözik, konzultáljunk egy ortopédussal és végezzünk röntgenfelvételeket annak ellenőrzésére, hogy szükség van-e cipő viselésére egy talpbetéttel, hogy megfeleljen a lábak magasságának, és így , csökkentheti az ágyékban érezhető fájdalmat és kellemetlenséget.
4. sérv
Ágyék fájdalma is fordulhat elő gyomor- vagy hasi sérv miatt, amely akkor fordul elő, ha a bél egy kis része áthalad a hasi fal izmain, és az ágyék környékén dudor jelentkezik, ami sok kellemetlenséget és fájdalmat okozhat. . Az ilyen típusú sérv például az evakuálási erőfeszítések vagy a túlzott súlyemelés következményeként fordulhat elő. Tanulja meg a királyi sérv tüneteinek és fő okainak felismerését.
Mit tegyen: ezekben az esetekben javasoljuk, hogy a jeget a térségben 15 percig, napi 2-3 alkalommal vigyük fel, és tartsuk fenn a pihenést, elkerülve az intenzív tevékenységeket, például a futást vagy az ugrást. Ezen felül, a sérv súlyosságától függően, az orvos javasolhatja az izmok erősítését és a sérv megszüntetését szolgáló műtét elvégzését..
5. isiász
Az isiámi idegfájdalom, más néven isiában is, ágyékfájdalomhoz vezethet, amely leggyakrabban a láb felé sugárzik és égést okoz, amelyet súlyosbíthat, ha az ember sétál vagy ül..
Mit tegyen: isiász esetében ajánlott elkerülni a túlzott testmozgást, és konzultálni orvosával vagy ortopédussal a diagnózis meghatározása érdekében, és a legjobb kezelés megjelölhető, amely általában gyulladásgátló gyógyszerek és fizikoterápiás kezelések alkalmazását foglalja magában . Ellenőrizze az isiász kezelését.
6. Fertőzések
Egyes vírusok, gombák vagy baktériumok által okozott fertőzések kis fájdalmas csomó kialakulásához vezethetnek az ágyékban, jelezve, hogy a test fertőző ágensek ellen viselkedik..
Mit tegyen: Ha nincs tünet, általában nincs szükség aggodalomra, és a dagadónak idővel eltűnik. Ha azonban más tünetek, például vizeletürítés vagy fájdalom jelentkeznek, fontos vizelni urológushoz vagy nőgyógyászhoz, hogy megvizsgálja a fertőzés okát, és elindítsa a legmegfelelőbb kezelést..
7. Petefészek ciszta
A ciszták jelenléte a petefészekben fájdalmat és kellemetlenséget okozhat az ágyékban is, különösen a menstruáció első 3 napjában. Az ágyéki fájdalom mellett a fájdalmat például intim kapcsolat során, súlygyarapodást és nehézséget okozhat. További információ a petefészek cisztákról.
Mit tegyen: ajánlott, hogy a nő menjen a nőgyógyászhoz, amint az első tünetek megjelennek, hogy ultrahangvizsgálatot végezzenek annak megállapítására, hogy valóban cisztát jelent-e, és mi a leginkább indikált kezelés, például fogamzásgátlók használatával vagy műtéttel a ciszták.
