5 citromlé recept a méregtelenítés céljából

A citromlé kiváló otthoni gyógyszer a szervezet méregtelenítésére, mivel gazdag káliumban, klorofillben, és segít lúgosítani a vért, eltávolítva a test toxinjait, csökkentve ezzel a fáradtság tüneteit és javítva a hajlamot a napi feladatok elvégzésére..

A kelkáposzta, más néven kelkáposzta hozzáadása a léhez növeli a klorofill mennyiségét, amely felgyorsítja az anyagcserét és a bél működését elősegítő rostokat, növelve ennek a lé detoxikus hatását, de vannak más receptek a citromlevek számára, amelyek ugyanolyan hatékonyak a máj méregtelenítésére. és javítani az egészséget.

1. Citrom káposztával

A citrom- és kelkáposztalé nagyszerű stratégia a súlycsökkenés fenntartására hosszú étrend során, ahol a súlycsökkenés intenzitása csökken. És a folyamat még gyorsabbá tétele érdekében kombinálja ezt az otthoni gyógyszert a napi fizikai tevékenységekkel és a megfelelő étrenddel, és biztosítsa a jobb életminőséget.

összetevők

• 200 ml citromlé
• 1 kelkáposzta levél 
• 180 ml vizet

Az előállítás módja

Csak adja hozzá az összes hozzávalót a turmixgéphez, és alaposan keverje össze. Édesítse az ízlése szerint, és igyon legalább 2 pohár otthoni gyógyszert naponta.

2. Citromlé menta és gyömbérrel 

összetevők 

• 1 citrom
• 1 pohár víz
• 6 szál menta
• 1 cm gyömbér

Az előállítás módja

Vegyük meg az összetevőket egy turmixgépben vagy keverőben, és vegyük tovább. Ha készen áll, hozzáadhat például zúzott jégt. 

3. Citromlé héjjal 

összetevők

• 750 ml víz
• jég ízlés szerint
• 2 szál menta
• 1 szerves citrom héjjal

Az előállítás módja

Vegyük néhány percig impulzus üzemmódban a keverőben lévő összetevőket, hogy elkerüljük a citrom teljes összetörését. Szűrjük le, majd vegyük be, ízlés szerint édesítsük, lehetőleg kis mennyiségű mézzel, elkerülve a fehércukor használatát, hogy a test méregtelenítse. 

4. Citrom almával és brokkolival

összetevők

• 3 alma
• 1 citrom
• 3 szár brokkoli

Az előállítás módja

Vegyük össze az összetevőket egy turmixgépben vagy keverőben, vagy vegyük az almát és a meghámozott citromot a centrifugán keresztül, és igyunk tovább a levet, ha édesíteni kell, adjunk hozzá méz. 

5. Citromlé a böjthez

összetevők

• 1/2 csésze víz
• 1/2 sajtolt citrom

Az előállítás módja

Szorítsa a citromot a vízbe, majd édesítés nélkül, még mindig böjtölve vegye be. Vegye ezt a levet naponta, 10 napig, és ebben az időszakban ne egyen feldolgozott ételeket és húst. Ily módon a máj megtisztítható, megtisztítva a toxinoktól. 

Lásd, hogyan lehet ezeket a leveket belefoglalni a méregtelenítő tervbe:

A LEGJOBB DETOX-ÉTEL