A gyömbér egy gyógynövény, amely egyéb funkciók mellett segíti a gyomor-bélrendszer relaxációját, enyhítve például az émelygést és a hányingert. Ehhez fogyaszthat egy darab gyömbérgyökér, ha beteg, vagy például teákat és...
Minden cikk - Oldal 1158
A terhesség végén fellépő kellemetlenségek, például gyomorégés, duzzanat, álmatlanság és görcsök jelentkeznek a terhességre jellemző hormonális változások, valamint a csecsemő fokozott nyomása miatt, ami nagy kellemetlenséget és rossz közérzetet okozhat...
A csecsemő köhögésének enyhítése érdekében tarthatja a karját a karjában, hogy magasabbra tartsa a fejét, mivel ez segít a babának jobb lélegezni. Ha a köhögés jobban szabályozott, kínálhat egy kis...
A lábfájdalom a terhesség alatt gyakori, és a lábak és a lábak duzzanatának következtében jelentkezik, amelyet hormonális változások és a lábak test középpontjába való visszatérésének fokozott nehézsége okoz. Ezen túlmenően...
A nyaki fájdalom enyhítése érdekében töltsön meleg vizet a nyakára, és fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő kenőcsökkel masszírozza a helyére. Abban az esetben azonban, ha a fájdalom nem szűnik meg, vagy nagyon...
A munka során végzett nyújtó gyakorlatok segítenek ellazulni és csökkenteni az izomfeszültséget, leküzdeni a hát- és nyaki fájdalmakat, valamint a munkával kapcsolatos sérüléseket, például íngyulladást, a vérkeringés javításán és a...
A terhesség alatt fellépő hátfájás enyhítésére a terhes nő a hátán fekve, behajlított térdével és a karja testének kinyújtva fekszik, miközben az egész gerinc jól illeszkedik a padlóra vagy a...
Az izomfájdalom gyakori tünet, amelynek több oka lehet, de általában nyugalommal, nyújtással és masszázzal kezelhető. Ha azonban gyakori vagy nagyon intenzív, akkor szükségessé válhat például a Miosan gyógyszerek használata orvosi...
