Mi történik, ha desztillált vizet iszik?

A desztillált víz a desztillációnak nevezett eljárás eredménye, amelynek során forrásban lévő víz áll az összes szennyeződés és egyéb anyag elválasztására és eltávolítására, tiszta formájában..

Annak ellenére, hogy egészségesebbnek tűnik, például a mérgező anyagok eltávolításakor az ilyen típusú víznek nem lehet ugyanaz az előnye, mint az ásványi vagy a szűrt víznél, ezért óvatosan és kizárólag orvos vagy táplálkozási tanácsos ajánlása mellett szabad használni..

Biztonságosan lehet desztillált vizet inni?

A desztillált víz fogyasztásra biztonságos, ezért lenyelésekor nem okoz mérgezést. Tulajdonságai azonban nem azonosak a szűrt vagy ásványvíz tulajdonságaival, és idővel olyan változásokat okozhatnak, mint:

1. Növeli a szervezet savasságát

Az egészséges test pH-jának enyhén lúgosnak kell lennie, tehát a vér pH-ja általában 7,3 és 7,4 között van, hogy fenntartsák a sejt normál működését és megakadályozzák néhány degeneratív betegség megjelenését, mint a rák, és még a korai öregedés is.

Ezzel szemben a desztillált víz neuro-pH-ja 7, ami kissé alacsonyabb és savasabb, mint a vér. Noha a gyomor képes egyensúlyba hozni a víz pH-ját, akkor, ha az ilyen vizet túlzottan fogyasztják más savas pH-értékű ételekkel, például édességekkel vagy húsokkal, az hozzájárulhat a vér pH-jának csökkentéséhez..

Ezért az ásványvizet kell előnyben részesíteni, amelynek pH-ja általában 7-nél magasabb, és ezért segít a testnek, hogy a test lúgosabb maradjon. Ismerje meg a lúgos étrend előnyeit a test számára.

2. Nem hidratálja megfelelően a testet

A folyadékok felszívódása a testben a vízmolekulák méretétől függ, és minél kisebb, annál jobb a víz felszívódása. Általában a desztillált víznek a molekula valamivel nagyobb, mint a normál víznél, ezért a víz abszorpciós folyamata akadályozható, megakadályozva a test megfelelő hidratálódását..

Ezenkívül a desztillált víz a desztillációs folyamat során elveszíti természetes szerkezetét, ami megnehezíti a test számára a használatát.

3. Az ásványok elvesztéséhez vezethet

A desztillációs folyamat során a mérgező anyagok és vegyi anyagok elvesztése mellett a víz elveszíti fontos ásványi anyagait is, például kalciumot, magnéziumot vagy vasat. Ily módon a kevésbé diverzifikált étrenddel rendelkező emberek elveszíthetik az ásványi anyagokat, ami például a csontok növekedését és az izmok teljesítményét veszélyeztetheti..

Mi a legjobb víz inni?

A legjobb inni kívánt víz szűrt vagy palackozott víz, amelynek pH-ja 7 felett van.

Ezért a desztillált víz folyamatos fogyasztásának elkerülése mellett a csapvizet is el kell kerülni, mivel bár sok helyen kezelik, ólom és más nehézfémek nyomai is tartalmazhatnak azokat, amelyek továbbra is fennállnak bizonyos típusú vízvezetékekben.