Ez a zabliszt-recept kiváló lehetőség reggelire vagy délutáni snackre cukorbetegek számára, mivel nem tartalmaz cukrot és zabot vesz, ami alacsony glikémiás indexű gabonafélék, és ezért segíti a cukorszintek ellenőrzését a...
A zöld banán biomasszával történő stroganoff kiváló recept azok számára, akik fogyni szeretnének, mivel kevés kalóriával rendelkezik, segít csökkenteni az étvágyat és az édesség vágyát.Ennek a stroganoffnak minden adagja csak...
Ez a könnyen elkészíthető tamarind recept pirítós, kenyér vagy teljes kiőrlésű keksz készítésére használható. Nagy mennyiségű rostja kiváló segítséget nyújt azoknak, akiknek székrekedést kell kezelniük, csökkentve a hasi duzzanatot.Ez a...
Ez a sajttorta recept egy ízletes, alacsony kalóriatartalmú recept a Dukan étrendben tartózkodók számára, vagy bármilyen más típusú kalóriakorlátozás a fogyáshoz. Nagyon ízletes desszert, fehérjében gazdag, alacsony szénhidrát- és zsírtartalmú.Ez...
Reggelire a Dukan felhasználható olyan fehérjékben gazdag ételeket, mint például tej, joghurt, sajt, sonka, tojás vagy zselatin. A gyümölcs részét képezheti a Dukan-étrend reggelijének, de csak az étrend harmadik szakaszában.A...
Ez a gluténmentes almás sütemény receptje kiváló lehetőség azok számára, akik nem tudnak enni glutént, vagy azok számára, akik szeretnék csökkenteni a gluténfogyasztást étrendjük során. Ez az almás sütemény szintén...
A cukorbetegség süteményei ideális esetben nem tartalmaznak finomított cukrot, mivel ez könnyen felszívódik, és a vércukorszálakhoz vezet, ami súlyosbítja a betegséget és megnehezíti a kezelést. Ezenkívül az ilyen típusú süteményeknek...
Ez a sötét csokoládétorta receptje lehet azoknak, akik szeretik a csokoládét és magas koleszterinszintet jelentenek, mert nem tartalmaz koleszterintartalmú ételeket, például tojást..Ezenkívül ez a torta nem tartalmaz transz-zsírokat, de körülbelül...