A fototerápia egy speciális fény használatával jár kezelési formában, amelyet széles körben használnak sárgasággal született újszülötteknél, sárgás árnyalatúak a bőrön, de hasznosak lehetnek a ráncok és foltok leküzdésére a bőrön,...
A stresszt olyan napi gondok okozhatják, mint például a sok munka igénye, a nagy forgalom, a szabadidő hiánya vagy akár a család egyik betegsége..A stresszes helyzetek állandóan előfordulnak, de csak...
A konzervek fogyasztása káros lehet az egészségre, mivel több nátriummal és tartósítószerrel rendelkeznek, amelyek fenntartják az élelmiszer színét, ízét és textúráját, és inkább a természeteshez hasonlóvá teszik. Emellett maga az...
A csicseriborsó jó kalcium-, vas-, fehérje-, rost- és triptofánforrás, ezért például a depresszió és a székrekedés elleni küzdelemben. Hüvelyesek ugyanabból a csoportból, mint a bab, a szójabab és a borsó. A...
Az ételek sütésére használt olajat nem szabad újra felhasználni, mivel az újrafelhasználása növeli az akrolein képződését, amely anyag növeli a betegségek, például a bél irritációjának és a ráknak a kockázatát....
A rizs szénhidrátokban gazdag, amelynek fő egészségügyi előnye a gyorsan felhasználható energiaellátás, ugyanakkor tartalmaz a test számára nélkülözhetetlen aminosavakat, vitaminokat és ásványi anyagokat is..A rizsfehérje olyan hüvelyesekkel, mint a bab,...
A cukorfogyasztás, különösen a fehércukor, fokozott kockázattal jár, például cukorbetegség, elhízás, magas koleszterinszint, gasztritisz és székrekedés miatt..A fehércukor mellett a cukorban gazdag édes termékek, például bogyók és sütemények túlzott fogyasztása...
A nőkben előforduló infarktus több halálesetet okoz, mint a férfiaknál, mert általában a férfiaknál általában fellépő mellkasi fájdalomtól eltérő tüneteket okoz. Ez miatt a nők hosszabb időt vesznek igénybe segítségért,...