Az alacsony immunitás 9 tünete

Az alacsony immunitás fő tünetei a test védekező képességének csökkenésével kapcsolatosak, például vírusok, baktériumok és gombák ellen, amelyek gyakori betegségeket okoznak.

Ezért tisztában kell lennie az alacsony immunitás tüneteivel, mint például:

1. Ismétlődő fertőzések, például mandulagyulladás vagy herpesz;
2. Egyszerű betegségek, amelyek azonban időt vesznek igénybe, vagy amelyek súlyosbodnak, például az influenza;
3. Gyakori láz és hidegrázás;
4. A szemek gyakran szárazak;
5. Túlzott fáradtság;
6. Hányinger és hányás;
7. Hasmenés több mint 2 hétig;
8. Vörös vagy fehér foltok a bőrön;
9. Éles hajhullás;

Ezenkívül a nyitott immunrendszer elősegíti a stressz megjelenését még éjszakai alvás után vagy a szabadság ideje alatt is.

Az immunrendszert védelmi sejtek és a test fizikai akadályai képezik, például a bőr és a gyomor savassága, amelyek megakadályozzák a mikroorganizmusok bejutását vagy küzdenek a fertőzésekkel, amikor a test beteg. Tudja meg, hogyan működik az immunrendszer.

Mi gyengítheti az immunrendszert?

Az immunrendszer rendszerint gyengébb az influenza vagy a megfázás idején, így ezekben az időszakokban könnyebb megbecsülni egy olyan betegséget, mint például a mandulagyulladás, anélkül, hogy egészségügyi problémájuk lenne..

Ha ezek a fertőzések nagyon gyakran fordulnak elő, ez azt jelentheti, hogy egy betegség kialakul. Néhány betegség, amely természetesen csökkenti a szervezet immunitását, például az AIDS, a lupus, a rák, a vérszegénység, az elhízás, az étrend és az alkoholizmus, például.

Ezenkívül az immunrendszer veszélybe kerülhet kortikoszteroidok, immunszuppresszív gyógyszerek alkalmazásával, amelyeket szervátültetésekben használnak, rákkezelés során, vagy néhány gyulladásgátló gyógyszer, például dipiron hosszan tartó alkalmazásával.

Alacsony immunitás a terhesség alatt

A terhesség alatt normális az immunrendszer gyengülése a hormonváltozások és a nő testének változásai miatt, különös figyelmet fordítva az olyan problémák elkerülésére, mint az influenza és húgyúti fertőzések..

A szövődmények elkerülése érdekében fontos, hogy mindig prenatálisan tartson, étkezzen antioxidánsban gazdag gyümölcsökben és zöldségekben, például narancsban, ananászban, citromban, sárgarépában és káposztaban, és válasszon influenzafelvételeket terhesség alatt..

Mikor kell menni az orvoshoz

Ha legalább kettő vagy az alacsony immunitás tünetei észlelhetők, vagy ha betegségei vagy kockázati tényezői vannak az immunrendszer gyengítésére, azonnal látnia kell orvosát, ezért vérvizsgálat szükséges immunitásának ellenőrzésére..

A kezelést általában az étrend megváltoztatásával, a rendszeres testmozgással és az otthoni gyógyszerkészítmények, például az echinacea tea használatával végzik. Íme néhány lehetőség az immunrendszer erősítésére.

Nézzen meg néhány egyszerű tippet immunrendszerének javítására:

Mi a teendő az immunitás javítása érdekében?