9 Tünetek, amelyek azt mutatják, hogy alacsony a védekezés

Amikor olyan tünetek, mint a fertőzések, láz és a visszatérő skálák jelentkezhetnek, jelezhetik, hogy a test védekező képességei csökkennek, és hogy az immunrendszer nem támad és pusztítja el a betörő fertőző organizmusokat, ezek a szervezetek lehetnek egyek vírusok, baktériumok vagy baktériumok, amelyek a betegségek leggyakoribb összehúzódását okozzák.

Ezért fontos figyelni néhány olyan tünetre és tünetre, amelyek arra utalnak, hogy a szervezet védekezőképessége alacsony és az immunrendszer gyengült:

1. Ismétlődő fertőzések, például mandulagyulladás vagy herpesz;
2. Egyszerű betegségek, de sokáig tart, hogy gyógyuljon, amit például az influenza könnyen súlyosbít;
3. Gyakori gyors és escalofríos;
4. Száraz szem gyakorisággal;
5. Túlzott fáradtság;
6. Hányinger és hányás;
7. Diarrea több mint 2 hétig;
8. Vörös vagy fehér foltok a bőrön;
9. Éles hajcsepp;

Ezen felül, a test védekezésének csökkentése növeli annak esélyét, hogy leküzdje a stressz tényezőt, tehát sok szerencsére volt az egyén a vakáció állapotában.

Mi az immunrendszer?

Az immunrendszer, amelyet immunrendszernek is nevezünk, a szervezet védelme, amelynek feladata a testéhez tartozó felismerés, az endogén tényezők, például daganatok vagy autoimmun jelenségek, vagy külső tényezők, például mikroorganizmusok vagy toxinok támadásainak megóvása..

Az immunrendszer az alábbiakból áll: védekező sejtek, például fehérvérsejtek, monociták, makrofágok és limfociták esetében, amelyek küzdenek a fertőzéssel és eltávolítják a fertőző organizmusokat; Immunrendszerek y; Fizikai akadályok, amelyek megakadályozzák a mikroorganizmusok belépését a testbe, mint például a bőr, a gyomorsav, a könny és a nyál.

Mi gyengítheti az immunrendszert?

Az immunrendszer általában meggyengül a megfázás vagy az influenza ideje alatt, és ezért ezekben az időszakokban könnyű fertőzni egy másik betegséggel, például mandulagyulladással, ha valamilyen egészségügyi problémára van szükség..

Abban az esetben, ha ezek a fertőzések gyakran fejlődnek ki, ez azt jelentheti, hogy egyes betegségek kibontakoznak. Néhány olyan betegség, amely természetesen lebontja a szervezet immunitását AIDS, Lupus, rák, anémia, elhízás, alultápláltság és alkoholizmus esetén, például.

Ezenkívül az immunrendszer veszélyeztetheti a kortikoszteroidok és immunszuppresszív gyógyszerek alkalmazását, és ezeket bizonyos szervátültetés utáni kezelésekben használják annak megakadályozására, hogy a szervezet visszautasítsa ezt az új szervet; rák kezelésére használt gyógyszerek; a gyulladásgátló szerek, például a Dipirona, hosszan tartó használata.

Alacsony védekezés a fedélzeten

A szokásos embargó során, amikor a fertőtlenítő szervezet védekezőképessége hormonális változások és a nő testének változásai miatt van, annyira óvatosan kell eljárni, hogy elkerüljék az olyan betegségeket, mint az influenza és a húgyúti fertőzések..

A szövődmények elkerülése érdekében fontos, hogy mindig részt vegyen a szülés előtti gondozási konzultációkon; gazdag étkezési gyümölcs- és zöldségfélékben gazdag, antioxidánsokban gazdag, például narancs, ananász, citrom, zanahoria és coles y; tegye az influenza oltást a beszállás ideje alatt.

Lásd a C-vitaminban gazdag ételek listáját.

Mikor kell mennie az orvoshoz?

Általános orvoshoz kell fordulni a jelenlegi tünetek vagy olyan tünetek után, amelyek arra utalnak, hogy a szervezet védekezőképessége alacsony, ha vannak olyan kockázati tényezők, amelyek gyengíthetik az immunrendszert, ha az orvosnak az értékelésre szüksége van vérvizsgálat elvégzése az immunrendszer működésének ellenőrzésére.

A kezelést általában a táplálkozás megváltoztatásával, a testmozgás rendszeres gyakorlásával és néhány otthoni gyógyszer - például echinacea-bevitel - felhasználásával végzik. Nézzen meg néhány lehetőséget az immunrendszer erősítésére és a test védekezésének fokozására.