Ismerje meg az alkoholnak a testre gyakorolt hatásait
Az alkoholnak az emberi testre gyakorolt hatása a test sok részén megjelenhet, például a májban, sőt az izmokon vagy a bőrön.
Az alkohol testre gyakorolt hatásának időtartama függ attól, hogy meddig tart a máj az alkohol metabolizmusáig. A testnek átlagosan 1 órája van szüksége ahhoz, hogy csak egy doboz sört metabolizáljon, tehát ha az ember 8 kannát sört iszik, akkor az alkohol legalább 8 órán keresztül jelen van a testben.
A felesleges alkohol azonnali hatása
Az elfogyasztott mennyiségetől és az egyén fizikai állapotától függően az alkohol azonnali hatása a testre a következő lehet:
- Homályos beszéd, álmosság, hányás,
- Hasmenés, gyomorégés és égés a gyomorban,
- Fejfájás, légzési nehézség,
- Megváltozott látás és hallás,
- Az érvelési képesség változása,
- Figyelemhiány, az észlelés és a motoros koordináció megváltozása,
- Alkoholos áramkimaradás, amely memóriahiba, amikor az egyén nem tud emlékezni arra, mi történt alkohol hatása alatt;
- Reflexek elvesztése, a valóság megítélése, alkoholos kóma.
Terhesség alatt az alkoholfogyasztás magzati alkoholszindrómát okozhat, amely genetikai rendellenesség, amely a magzat fizikai deformációját és mentális retardációját okozza.
Hosszú távú hatások
A rendszeres napi 60 g feletti fogyasztás, amely egyenértékű 6 karajjal, 4 pohár borral vagy 5 caipirinnal, egészségre ártalmas lehet, elősegítve olyan betegségek kialakulását, mint például a magas vérnyomás, aritmia és fokozott koleszterinszint.
Az 5 betegség, amelyet a túlzott alkoholfogyasztás okozhat:
1. Hipertónia
Az alkoholtartalmú italok feletti túlzott fogyasztás hipertóniát okozhat, elsősorban a szisztolés nyomás növekedésével, de az alkoholfogyasztás csökkenti a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek hatását is, és mindkét helyzet növeli a kardiovaszkuláris események, például a szívroham kockázatát..
2. Szívritmuszavar
Az alkohol felesleges szintje befolyásolhatja a szív működését, előfordulhat pitvari fibrilláció, pitvari flutter és kamrai extrasystoles, és ez történhet olyan embereknél is, akik nem alkoholt fogyasztanak gyakran, hanem pl. A rendszeres nagy adag alkoholfogyasztás azonban elősegíti a fibrózis és gyulladás megjelenését.
3. A koleszterinszint emelkedése
A 60 g feletti alkohol serkenti a VLDL növekedését, ezért nem ajánlott vérvizsgálat elvégzése a diszlipidémia meghatározására az alkoholtartalmú italok ivása után. Ezenkívül fokozza az atherosclerosist és csökkenti a HDL mennyiségét.
4. Megnövekedett ateroszklerózis
Azoknak az embereknek, akik sok alkoholt fogyasztanak, az artériák falai duzzadtak, és az ateroszklerózis, amely az artériákban a zsíros plakkok felhalmozódása, könnyebb megjelenése esetén.
5. Alkoholos kardiomiopátia
Alkoholos kardiomiopátia előfordulhat azoknál az embereknél, akik napi 110 g-ot meghaladó mennyiségű alkoholt fogyasztanak 5-10 évig, gyakrabban fordul elő a 30-35 éves fiataloknál. De nőkben az adag kevesebb lehet, és ugyanolyan károkat okozhat. Ez a változás növeli az érrendszeri ellenállást, csökkenti a szívindexet.
De ezen túlmenően a túlzott alkohol szintén növeli a húgysav mennyiségét, amely az ízületekben lerakódhat, és akut fájdalmat okoz, közismert nevén köszvény.
