Cukorbetegség desszert recept

Ez a desszert recept jó a cukorbetegség számára, mivel nincs cukor és ananász, ami cukorbetegség esetén ajánlott gyümölcs, mivel kevés szénhidrátot tartalmaz.

Ezen túlmenően a recept kevés kalóriát tartalmaz, és ezért hozzáadható étrendnek a fogyáshoz, ha úgy érzi, hogy valamit fogyaszt a rendszerből, pl.

Bár ez a desszert nem tartalmaz sok cukrot, nem szabad napi fogyasztást fogyasztani, mert van valamilyen zsír, amely sokszor történő felhasználás esetén elronthatja az étkezést.

Ananász finom recept a cukorbetegséghez

Tészta összetevői:

• 4 tojás
• 4 evőkanál liszt
• 1 teáskanál sütőpor
• 1 teáskanál vanília esszencia

Töltelék összetevők:

• 300 g apróra vágott ananász
• 4 boríték vagy evőkanál Stévia édesítőszert
• ½ teáskanál őrölt fahéj

Tejszín összetevők:

• 100 g friss ricotta
• ½ csésze sovány tej
• 6 boríték vagy evőkanál Stévia édesítőszert
• 1 teáskanál őrölt fahéj

Az előállítás módja

A tészta elkészítéséhez: Vezesse a tojásfehérjét erős hóban. Adjuk hozzá a tojássárgáját. Adj hozzá lisztet, sütőport és vaníliát. Helyezze egy kenyérrel és liszttel készített sütőlapra, és tegye 20 percre az előmelegített kemencébe. Kihúzza, hagyja lehűlni és kockákra vágja.

Töltelék: egy serpenyőben vezesse az ananászot a tűzre, és főzze szárazra. Távolítsa el a tűzről, adjon hozzá édesítőszert, fahéjat és alaposan keverje össze.

A krém esetében: vezesse át a ricottát a szitán, és keverje össze a tejjel, az édesítőszerrel és a fahéjjal.

Tálaljon egy edényben váltakozó rétegek darab tésztát, tölteléket és tejszínt, és tartsa a hűtőszekrényben. A tetejére néhány szál olvadt sötét csokoládét is felvehet.

Lásd az egyéb alacsony cukortartalmú recepteket

• A cukorbetegségre vonatkozó palacsintarecepció
• Zabliszt kása recept a cukorbetegséghez