Hogyan kell szedni a Centella asiatica-t?

A Centella vagy Centella asiatica teák, porok, tinktúrák vagy kapszulák formájában készülhet, és naponta 1-3-szor is beszerezhető, attól függően, hogy miként szedik és hogyan kell. Ezenkívül ez a gyógynövény megtalálható gélekben és krémekben is, amelyeket helyileg kell felvinni, elősegítve a cellulit és a helyi zsírok leküzdését..

Az ázsiai centella egy gyógynövény, más néven ázsiai szikra, Centela vagy Gotu kola néven ismert, és különféle problémák kezelésére szolgál, például cellulit, rossz vérkeringés, bőrsebek vagy reuma..

Mire szolgál?

Az ázsiai szikra a lokális cellulit, a vénás keringés problémáinak, a bőr sebeinek, égési sérüléseinek, a lábak varikozusának, reuma, zúzódásoknak, elhízásnak, veseproblémáknak, bizsergésnek és lábgörcsöknek, depressziónak, fáradtságnak, memóriahiánynak, az Alzheimer-kór kezelésében is.

tulajdonságok

Az ázsiai Centella tonikus, gyulladáscsökkentő, nyugtató, vízhajtó, stimuláló és értágító hatással rendelkezik, amely kitágítja az ereket és javítja a vérkeringést.

Hogyan kell használni

Ezt a gyógynövényt tea, tinktúra vagy kapszula formájában, vagy befogadható kenőcs formájában vagy kenőcs formájában lehet felhasználni..

Ázsiai Centella tea cellulithoz

A Centella asiatica tea segít a fogyásban és a lokális cellulit elleni küzdelemben, mivel olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek javítják a vérkeringést.

összetevők:

• 1 teáskanál szárított Centella asiatica levelek és virágok;
• Fél liter forrásban lévő víz.

előállítás:

• Egy serpenyőben adjuk az ázsiai Centella-t a forrásban lévő vízhez, és forraljuk 2–5 percig. Ez után az idő után kapcsolja ki a hőt és a fedelet, hagyja állni 10 percig.

Ezt a teát naponta 2-3 alkalommal kell inni, és a tea hatékonyságának fokozása érdekében ajánlott anaerob testmozgást végezni, például helyi súlyzós edzést végezni..

Ázsiai Centella tinktúra a koncentráció és a fáradtság érdekében

összetevők:

• 200 g szárított Centella asiatica;
• 1 liter vodka 37,5% alkohollal;
• 1 sötét üveg tartály.

előállítás:

• Helyezze az ázsiai Centella-t és a vodkát a sötét üveg tartályba, szorosan zárja le a tartályt, és hagyja 2 hétig hűvös, tágas, napfénytől védett helyen. Ezután szűrje le és szűrje le a teljes tartalmat egy papírszűrővel, és tárolja újra egy új, sötét üveg tartályban vagy csepegtető adagolóban. A tinktúra 6 hónapig érvényes.

Ajánlott inni 50 csepp e tinktúrát naponta háromszor, fáradtság, depresszió és memóriaproblémák kezelésére.

Ázsiai Centella kapszula a vérkeringés javításához

A Centella asiatica kapszulákat vegyes gyógyszertárakban, egészségügyi élelmiszerboltokban, gyógyszertárakban vagy online áruházakban lehet megvásárolni. A kapszulákat a cellulit elleni küzdelemhez és a vérkeringés javításához kell venni, könnyebbé téve a lábad.

Általában javasolt 2 kapszula Centella asiatica bevétele naponta 2-3-szor, de mindig olvassa el a kiegészítő betegtájékoztatót, hogy megtudja, mennyit kell bevennie..

Ázsiai Centella krémek és gélek a lokális zsír csökkentésére

A Centella asiatica krémek és gélek felhasználhatók a test bizonyos részeinek masszázására, ahol a zsír és a cellulit jobban felhalmozódik, mivel elősegítik a zsír eltávolítását, növelik a vérkeringést és a cellulitot.
Ehhez csak a leg problematikusabb területeket kell körkörös mozdulatokkal masszírozni, naponta kétszer, lehetőleg reggel és éjszaka alvás előtt..

Ezenkívül ezek a krémek és gélek szintén elősegítik a kollagén termelését a bőrben, feszesebbé teszik és növelik rugalmasságát..

Mellékhatások

A Centella asiatica mellékhatásai között szerepelhetnek a bőr allergiás reakciói, például a bőrpír, viszketés és duzzanat, valamint a napfény iránti érzékenység..

ellenjavallatok

A Centella asiatica ellenjavallt terhes nőknek, szoptató nőknek, valamint gyomorfekélyes, gyomorhurutos vagy máj- vagy veseműködési problémákkal küzdő betegeknek..

Tekintse meg az ázsiai Centella összes egészségügyi előnyeit.