Homepage » Gyógynövények » A Blackberry előnyei és tulajdonságai

    A Blackberry előnyei és tulajdonságai

    A szeder a vad eperfa vagy a silveira gyümölcse, amely egy gyulladásgátló és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező gyógynövény. A levelei otthoni gyógyszerként használhatók az osteoporosis és a menstruációs görcsök kezelésére.

    A szeder frissen, desszertekben vagy gyümölcslevekben fogyasztható, amelyek felhasználhatók a hasmenés és hasmenés és hasmenés kezelésére. Általában megvásárolható piacokon, vásárokon és egészséges élelmiszerboltokban.

    A szeder tudományos neve: Rubus fruticosus.

    Szeder tulajdonságai

    A szeder diuretikum, hasmenés elleni, antioxidáns, bélszabályozó, gyógyító, gyulladásgátló és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Ezen kívül ásványokban és vasban gazdag, a jó vérkeringéshez nélkülözhetetlen anyagokban.

    A BlackBerry előnyei

    Tulajdonságai miatt a szedernek számos egészségügyi előnye van, például:

    • A diuretikum és a bélszabályozó képességének köszönhetően, azonban ennek az előnynek a tartós fenntartása érdekében fontos, hogy a szeder fogyasztását a fizikai gyakorlatok gyakorlásához és a kiegyensúlyozott étrendhez társítsák;
    • Javítja a hangkábelek gyulladását, gyulladásgátló tulajdonsága miatt;
    • Megakadályozza az öregedést és erősíti az immunrendszert, mivel gazdag antioxidánsokban;
    • Enyhíti a menstruációs görcsöket, napi 2 csésze blackberry teához szükséges;
    • Segít a száj, a torok és a bőr gyulladásainak nyálkahártyáinak kezelésében;
    • Antibakteriális tulajdonsága miatt segít a fertőzések kezelésében.

    Ezenkívül a szeder képes normalizálni a vérnyomást és javítani a koleszterinszintet, csökkentve a szívbetegségek kockázatát, szabályozva a glükózt, megelőzve az artrózist, osteoporosisot és elhízást, valamint serkenti az emlékezetet.

    Hogyan kell használni az Amora-t?

    A gyógynövényben használt részek a következők: A levelek, virágok, gyümölcsök és gyökerek.

    • Szederlevél tea: Használjon 1 teáskanál szárított eperfalevelet 1 csésze forrásban lévő vízhez. Adjuk hozzá a szeder levélét és a forralt vizet, és hagyjuk állni 10 percig. Ezután szűrje le, és vegyen be 2 csésze naponta hasmenés és menstruációs görcsök kezelésére, vagy tegye ezt a teát közvetlenül a sebekhez a gyógyulás megkönnyítése érdekében. Ez egy kiváló otthoni gyógyszer herpesz vagy övsömör ellen.
    • Áfonya juice: Használjon 100 gramm szeder 1 csésze vízhez. A gyümölcsök mosása után verte őket keverőgépben a vízzel együtt. Ezután feszítés nélkül vegye be.
    • Áfonya tinktúra: Helyezzen 500 ml vodkát és 150 g szárított eperfalevelet egy sötét üvegbe. Hagyja 14 napig ülni, és a keveréket naponta kétszer keverje. A 14 napos pihenés után szűrje le a keveréket, és tartsa szorosan lezárva, sötét üvegtartályban, fénytől és hőtől védve. Ennek elkészítéséhez hígítson kevés vízben 1 evőkanál e tinktúrát, és utána igya meg. Javasoljuk, hogy ebből 2 adagot vegyen be naponta, egy reggel és egy este.

    Ez a szederlé segíti az osteoporosis kezelését, azonban melegítve és mézzel édesítve felhasználhatja rekedtség, hanghurok-gyulladás vagy mandulagyulladás kezelésére..

    Táplálkozási információk

    alkatrészekÖsszeg 100 g szederre
    teljesítmény61 kalória
    szénhidrát12,6 g
    fehérjék1,20 g
    zsírok0,6 g 
    Retinol (A-vitamin)10 mikrogramm
    C-vitamin18 mg
    kalcium36 mg
    egyezik48 mg
    vas 1,57 mg

    Mellékhatások és ellenjavallatok

    A szeder ellenőrzött módon fogyasztandó, mivel nagy mennyiségben hasmenés alakulhat ki. Ezenkívül a szeder levél teát nem szabad fogyasztani terhesség alatt.