Hashajtó bármilyen, a lehetséges kockázatok és ahogy jeleztük

A hashajtók olyan gyógyszerek, amelyek stimulálják a bél összehúzódását, elősegítve a szükségletek kiküszöbölését és átmenetileg a törzs elleni küzdelmet. Annak ellenére, hogy elősegíti az ösztrogén problémáinak csökkentését, hetente egynél több hashajtó tabletta bevétele káros lehet az egészségre, ami függőséget okozhat. 

Ezért a hashajtók csak orvosi irányítás mellett használhatók. Bizonyos dózisokban hashajtókat lehet javasolni a bél felszabadításához az előkészítési szakaszban idegen helyek megvalósításához, például kolonoszkópia. 

Fontos a jó egészségügyi szokások elfogadása, hogy elkerüljük a terhelést és a hashajtók használatának hajlandóságát; Ha rosttartalmú ételek fogyasztása ajánlott, igyon elegendő vizet a nap folyamán, végezzen rendszeres testmozgást és menjen a fürdőszobába, amikor. 

A hashajtó szedése dañino?

A hashajtók gyakori használata hosszú távú egészségügyi problémákat okozhat, mint például: 

1. A hashajtó és súlyosbító stressz függősége

Ha kevesebb, mint 3 nap alatt végez defektet, keménynek kell lennie, de bonyolultabb a bélfunkciók kiküszöbölése és csökkentése, ami ennél is tovább rontja. Ezekben az esetekben hashajtó használata javasolható a bél összehúzódásának elősegítésére és az igények kiküszöbölésének elősegítésére.. 

Ha azonban gyakran használnak hashajtókat, a bél csak akkor válhat függővé és működhet, ha ezt a gyógyszert stimulálják.. 

2. Veseelégtelenség vagy szívelégtelenség

A hashajtók túlzott használata a vesében szívproblémákat is okozhat a fontos elektrolitok, például a kalcium eltávolításának következtében; plusz a test jó működéséhez szükséges vitaminok és tápanyagok. 

3. Károsítja más gyógyszerek felszívódását

A többi gyógyszer felszívódásának befolyásolása mellett a bél nyálkahártyájának irritációját is okozhatja, vastagabbá és simábbá teheti a bélrendszert, ezért eltávolításukhoz nagyobb trayektoria alkalmazására van szükség. A hashajtók gyakori használata csökkenti a bél érdességét is, ami segíti az igények alakítását és hozzájárul a bél összehúzódásához.. 

Ha hashajtót vesz

A hashajtó alkalmazását bizonyos esetekben jelezhetik, például:

• Emberek, akik szenvednek a stressztől a fizikai aktivitás hiánya miatt, mint például az ágyban fekvő nagyobb emberek esetében;
• Azok a személyek, akik sérvben vagy súlyos aranyérben szenvednek, evakuáláskor sok fájdalmat okoznak;
• A műtét után mindenesetre nem lehet erőfeszítéseket tenni a hely evakuálására, ha túl sok idő van hozzá;
• Az orvosi vizsgálatokra való felkészülés során amire a bél szükséges, hogy megfeleljen a vákuumnak, mint a kolonoszkópia esetében. 

Másrészt a hashajtókat csak orvosi utasítások alapján szabad alkalmazni, mivel bizonyos esetekben ez befolyásolhatja az abban az időben alkalmazott egyéb gyógyszereket.. 

ellenjavallatok 

Általában a kontakt hashajtókat nem javasolják zavarban, hányingerben vagy hányásban szenvedő betegek esetében, amelyek fokozhatják a kiszáradást, súlyosbítva a problémát. 

Szintén ellenjavallt gyermekeknél, amely szenved estrñimiento-tól; ha kizárólag gyermekgyógyászati ​​indikációra használják, megváltoztathatják a bélflórát és ezáltal a bél normál működését. 

Másrészt, ezt a gyógyszert nem szabad alkalmazni olyan emberekben, akik bulimia, anorexia, vagy akik diuretikumokat szednek, például a la furosemide; Fokozhatom a víz és ásványi anyagok veszteségét a testben, ami a vesék vagy a szív szintjén működési zavart okozhat. 

Hogyan szabad hashajtókat szedni az egészség károsítása nélkül?

Az orvos által javasolt hashajtók szájon át szedhetők oldat formájában, csepegtetik be az üveget, az alkalmazást közvetlenül az év során, kúp formájában. Elősegíti a bélmozgások növekedését, simábbá és könnyebbé téve őket.. 

Azonban egy egészségesebb lehetőség és kevesebb egészségkárosodás, ha a hashajtók előtt alkalmazhatók, valamint a jókat és a hashajtó hatásokat, például a narancsos vagy paprikás papaya zselét,.

 Hogyan javíthatjuk a bél működését?

A bél működésének javítása hashajtók használata nélkül ajánlott természetes lehetőségeket választani, például:

• Igyál több vizet, naponta legalább 1,5–2 liter víz ivása;
• Egyél rostban gazdag ételeket egész tészta, barna rizs és serpenyőben;
• Kerülje a harinason alapuló fehér ételeket mint a fehér serpenyő, a papa, a yuca harina vagy a kukorica, ugyanúgy, mint bármely alacsony szálakkal;
• Eszik gyümölcsöt, kaszkárral és hashajtó hatású mint például ciruelas, szőlő, papaya, kivi vagy narancs;
• Vegyünk joghurtot semillával hogyan kell sorba hozni a chiát. 

Általában, amikor az ilyen típusú élelmiszereket naponta fogyasztják, a bél rendszeresen működik, kontakt-hashajtók nélkül. Lásd ezeket és más tippeket az alábbi videóban:

HOGYAN KÖRNYEZIK AZ EL ESTREÑIMIENTO?