Tudja meg, mi az íngyulladás

A tendonitisz az inak olyan gyulladása, amely az izomzatot a csonttal köti össze, és amely olyan tüneteket okoz, mint a helyi fájdalom és az izomerő hiánya. Kezelését gyulladásgátlók, fájdalomcsillapítók és fizikoterápia alkalmazásával végzik, hogy gyógyítható legyen.

A íngyulladás heteken vagy hónapokon át gyógyulhat, és fontos kezelni azt, hogy megakadályozzák az inak kopását, amely akár meg is törhet, és műtétre szorul a javításhoz..

Az íngyulladás első jelei

Az íngyulladás által okozott első tünetek és tünetek a következők:

• Lokális fájdalom az érintett ínben, amely érintéssel és mozgással súlyosbodik;
• Égő érzés, amely sugárzik,
• Lehet helyi duzzanat.

Ezek a tünetek erősebbek lehetnek, különösen az íngyulladás által érintett végtag hosszabb ideig tartó pihenése után.

Az íngyulladás diagnosztizálására a legmegfelelőbb egészségügyi szakemberek az ortopéd orvos vagy a gyógytornász. Képesek lesznek végrehajtani néhány gyakorlatot, és megérzik az érintett végtagot. Bizonyos esetekben további vizsgálatokra, például MRI vagy CT vizsgálatra lehet szükség a gyulladás súlyosságának felméréséhez.

Hogyan kell kezelni

Az íngyulladás kezelésében tanácsos kerülni az érintett végtaggal való erőfeszítéseket, az orvos által megjelölt gyógyszerek szedését és a fizioterápiás kezeléseket. A fizikoterápia fontos a duzzanat, a fájdalom és a gyulladás kezelésére. A legfejlettebb szakaszban a fizioterápia célja az érintett végtag megerősítése, és ez egy fontos lépés, mert ha az izom gyenge, és a beteg ugyanolyan erőfeszítéseket tesz, akkor az ízületi gyulladás ismét megjelenhet..

Nézze meg, hogyan lehet íngyulladás kezelést végezni.

További tippeket és hogyan segíthet az étel az alábbi videóban:

A TENDINITE vége 7 perc alatt Tati és Marcelle

Az íngyulladás által leginkább érintett szakmák

Azok a szakemberek, akiket a leggyakrabban az íngyulladás érint, azok, akik ismétlődő mozdulatokat végeznek funkciójuk ellátása érdekében. A leginkább érintett szakemberek általában: telefonkezelő, gépkezelő, zongoristák, gitárosok, dobosok, táncosok, sportolók, például teniszezők, focisták, röplabda- és kézilabda játékosok, gépírók és dokkoló.

Az íngyulladás által leginkább érintett helyek a váll, a kéz, a könyök, a csukló, a csípő, a térd és a boka. Az érintett terület általában azon az oldalon helyezkedik el, ahol az egyén a legnagyobb erővel rendelkezik, és az a tag, amelyet leginkább ismételten használ a mindennapi életben vagy a munka során.