7 dolog, amit nem lehet megtenni, ha kötőhártya-gyulladása van

A kötőhártya-gyulladás a kötőhártya-gyulladás, egy olyan membrán, amely a szemét és a szemhéjakat vonalazza, amelynek fő tünete az intenzív szempír, sok szekrécióval.. 

Ezt a gyulladást általában vírusok vagy baktériumok okozta fertőzés okozza, ezért könnyen átterjedhet a környező emberekre, különösen, ha közvetlen kapcsolat van a fertőzött személy szekrécióival vagy szennyezett tárgyakkal..

Tehát van néhány egyszerű tipp, amelyek csökkenthetik az átvitel kockázatát, és felgyorsíthatják a helyreállítást:

1. Ne viseljen kontaktlencséket

A kontaktlencsék idegen test a szemben, amelyek a nap folyamán felhalmozhatnak különféle baktériumokat. Így a kontaktlencse viselése kötőhártya-gyulladás esetén a fertőzés súlyosbodása és a kezelés késleltetése mellett a baktériumok átterjedését is okozhatja a másik szembe, különösen ha havi lencsék..

Általában lehetséges a lencsék újbóli felhasználása, amint az orvos által felírt antibiotikumok befejeződnek, vagy legalábbis azután, hogy a szemben már nem halmozódik fel a váladék..

2. Ne ossza meg személyes tárgyait

Mint minden fertőzés esetén, a személyes tárgyak is könnyen átterjeszthetik a baktériumokat vagy vírusokat egy másik személyre, még akkor is, ha kézmosás után használják őket..

A kötőhártya-gyulladás esetén a legnagyobb fertőzésveszélyes tárgyak például a szemüveg, a smink, a sminkkefék és az arc törülközők, például.

3. Naponta többször mosson kezet

A kezek képezik a mikroorganizmusok átvitelének fő útját, mivel napközben érintkezésbe kerülnek a test különböző részeivel. A kötőhártya-gyulladás esetén a kezét az arcán pihenve vagy az ujjaival a szem karcolásához a baktériumok könnyen átjuthatnak a bőrre, amelyek továbbadhatók más embereknek vagy tárgyaknak, ezért fontos, hogy gyakran mosson kezet..

Lásd a következő videóban, hogyan kell helyesen csinálni:

A MOSÓ KEZELÉS ÉLETT Takaríthat meg

Kézmosás naponta többször, különösen az arc megérintése után vagy például a barátokkal vagy a családdal való kapcsolat megteremtése révén csökkenthető a kötőhártyagyulladás másoknak való átadásának kockázata..

4. Fedje le a száját, ha köhög vagy tüsszent

A nyál egy olyan típusú szekréció, amely képes átadni a kötőhártya-gyulladásért felelős mikroorganizmusokat. Ilyen módon kerülje a köhögést vagy a tüsszentést anélkül, hogy a kezét eltakarná a száját, mivel a nyál lebeghet a levegőben, vagy kinyúlik valaki arcán, és a szemmel érintkezhet..

5. Tisztítsa meg a szemvédőt

A gyógymódok gyakran előfordulnak a kötőhártya-gyulladásban szenvedő embereknél, mivel a test több könnyet terít a szem kenésére, valamint a vírusok és baktériumok eltávolítására. A csomagok ugyanakkor tartalmaznak mikroorganizmusok maradványait is, és ezért felhalmozódása esetén megkönnyíthetik a kezelést, amellett, hogy nagyon kellemetlenné válnak..

Ezenkívül a pecsétek nagyon könnyen hozzátapadnak a kezhez, ami növeli a kötőhártya-fertőzés átterjedésének kockázatát, mivel a kéz a nap folyamán különböző tárgyakat és embereket érint. A vonalak tisztításához használjon tiszta ruhát vagy szalvétát. az ideális az eldobható szövetek használata, mivel használat után a szemétbe dobják.

6. Viseljen napszemüveget

Noha a napszemüveg nem elengedhetetlen a kezelés sikeréhez vagy a kötőhártya-gyulladás átterjedésének megakadályozásához, kiváló módszer a fertőzés során felmerülő szemérzékenység enyhítésére, különösen akkor, ha az utcára kell menni, amikor süt a nap, elkerülve a fokozott a viszketés és a szem irritációja. 

7. Egyél több A-vitamint

Az A-vitaminban gazdag ételek, például a tej, a sárgarépa, a mangó vagy a paradicsom, remek módja az immunrendszer erősítésének és a test elleni küzdelemnek a fertőzés ellen. Ezen felül az A-vitamin nagyon fontos anyag a szem egészségének fenntartásához.

Tekintse meg az A-vitaminban gazdag élelmiszerek teljesebb listáját.