Milyen táplálékot kell adni a thalassemia esetén

A thalassemia táplálkozás segíti a vasszint ellenőrzését az anémiás fáradtság csökkentésével és az izomfájdalom enyhítésével, valamint a csontok és a fogak erősítésével, valamint az oszteoporózissal. 

Az étrend a beterjesztett thalassemia típusától függ, mivel a betegség kisebb formáira, amelyek kevésbé súlyosak és általában nem okoznak tüneteket, nincs szükség speciális ételre. Jobban megértse, mi változtatja meg az egyes thalassemia típusokat itt.

Intermedier Thalassemia diéta

A közbenső talasémiában, amikor a betegnek mérsékelt vérszegénysége van, és akiknek esetleg nem kell vérátömlesztést kapniuk, az életminőség javítása érdekében növelni kell a kalcium, a D-vitamin és a folsav szintjét.. 

kalcium

A kalcium fontos a csontok megerősítéséhez, amelyek a thalassemia során gyengülhetnek a fokozott vérképződés miatt, hogy csökkentsék a betegség által okozott anaemiát..

Így növelni kell a kalciumban gazdag ételek, például a tej és tejtermékek, a zöld zöldségek, például a spenót, a kelkáposzta és a brokkoli, a tofu, a mandula és a dió bevitelét. Tekintse meg az összes kalciumban gazdag ételt.

Folsav

A folsav fontos a test stimulálására a vértermelés fokozása érdekében, segítve a betegség által okozott vérszegénység csökkentését.

A folsavban gazdag élelmiszerek elsősorban lencse, bab és sötétzöld zöldségek, például kelkáposzta, spenót, brokkoli és petrezselyem. További ételeket itt talál.

D-vitamin

A D-vitamin fontos a csontok kalcium-rögzítésének fokozásában, és hozzájárul az osteoporosis megelőzéséhez is. Az élelmiszerekben, például halban, tojásban, tejben és tejtermékekben található meg.

A test D-vitaminjának nagy része azonban a bőr napfénynek való kitettségéből származik. Ezért fontos hetente legalább háromszor kb. 20 percig napozni. További tippeket a következő címen talál: Hogyan hatékonyan napozhassunk D-vitamin előállításához.

Major Thalassemia diéta

A súlyos thalassemia a betegség legsúlyosabb formája, amelyben a betegnek gyakran vérátömlesztést kell végeznie. A transzfúzió miatt a testben felhalmozódik a vas, amely káros lehet az olyan szervekre, mint a szív és a máj.

Ezért kerülni kell a felesleges vasban gazdag ételeket, például a májat, a vörös húsokat, a tenger gyümölcseit, a tojássárgáját és a babot. Lásd az egyéb élelmiszerek listáját itt.

Ezen túlmenően növelni kell azoknak az ételeknek a bevitelét, amelyek akadályozzák a vas felszívódását a bélben, például tejet és tejtermékeket, valamint a fekete teát. Ebéd vagy vacsora közben, ahol a főétel például a vörös hús, a desszert lehet egy joghurt, amely gazdag kalciumban és segít megzavarni a húsban található vas felszívódását..

Nézze meg, hogyan történik a gyógyszeres kezelés és a vérátömlesztés az egyes talasémia típusok esetén.