Szeder tea a fogyáshoz

A zöld teával áfonyás tea fogyni lehet fogyókúra esetén, mivel segít csökkenteni az étvágyat, különösen meleg részeg esetén, és felgyorsítja az anyagcserét, elősegítve a testzsír elvesztését..

Ezenkívül a szeder levél tea segít a fogyásban, mivel diuretikummal rendelkezik, amelyek elősegítik a test leeresztését, csökkentik a térfogatot, és a székrekedés, valamint a kemény és duzzadt has csökkentésével segítik a bél szabályozását. Olvassa el a Szeder további előnyeit a: Szeder oldalon.

összetevők

• 1 teáskanál szárított szeder levél;
• 1 teáskanál szárított zöld tealevél;
• 1 csésze víz.

Az előállítás módja

A fogyást elősegítő szeder tea elkészítéséhez fel kell forralni a vizet, hozzá kell adni a szeder leveleket, a zöld teát és hagyni állni 10 percig.

A fogyáshoz a teák ilyen kombinációjával 2 vagy 3 héten belül főzni, például ebéd és vacsora előtt inni egy csésze keveréket..

A szeder tea előnyei

A szeder tea előnyei a fogyáson túlmenően elsősorban a hangszálak gyulladásának javításában járnak, mivel gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal és javítják a test betegségekkel szembeni ellenálló képességét, mivel gazdag antioxidánsokban, amelyek alapvető anyagok a sejtek megerősítéséhez. az immunrendszer.

A szeder tea további előnye, hogy napi 2 csésze teával enyhíti a menstruációs fájdalmat.

Ezen felül a fogyás gyorsabb lehet, ha a feketeszeder tea fogyasztása mellett mindennap 30 perces sétát folytat, és gyümölcs- és zöldséggazdag étrendet fogyaszt..

HOGYAN KÖNNYEN KALÓRIÁKAT