6 elmélet magyarázza, miért álmodunk

Az évek során számos tanulmányt és vizsgálatot végeztek az agyról, de annak működése továbbra is nagy rejtély, és a különféle típusú tudósok és kutatók között nincs egyetértés..

Ezen nagy rejtélyek egyike azzal kapcsolatos, hogy miért álmodunk. Bár a legtöbb egyetért azzal, hogy az álmok olyan képek gyűjteménye, amelyeket napközben látunk, nincs egyhangú magyarázat arra, hogy miért történik ez..

Tehát 6 fő elmélet próbálja megmagyarázni az álmok miért:

1. Álmodunk vágyaink teljesítéséről

Minden, amit az álmokból emlékszünk, a tudattalan és primitív gondolataink, vágyaink és vágyaink ábrázolása. Ilyen módon a tudatos elme közvetlen kapcsolatban áll azzal, amire valójában vágyunk, lehetővé téve a személyes megvalósulást könnyebben..

Annak megismerésével, hogy mit akarunk a legmélyebben, mindennapi életünk során konkrétabb lépéseket tehetünk álmaink megvalósítása érdekében.

2. Álmodunk, hogy emlékezzünk

2010-ben a tudósok egy csoportja arra a következtetésre jutott, hogy a labirintus megoldása magasabb, ha valaki alszik és álmodik arról a labirintusról. Így azoknak az embereknek, akik másodszor megpróbálták elhagyni a labirintust, és álmodtak, a sikeresség aránya tízszer magasabb volt, mint azoknak, akik másodszor is megpróbálták, és nem álmodtak a labirintusról..

Ez azt jelentheti, hogy egyes memóriafolyamatok csak alvás közben zajlanak le, tehát álmaink csak arra utalhatnak, hogy ezek a folyamatok alvás közben zajlanak.

3. Arra álmodunk, hogy elfelejtjük

Az agyunk több mint 10000 billió neuronális kapcsolatot tartalmaz, amelyek akkor jönnek létre, amikor valami újat gondolunk vagy cselekszünk.

1983-ban egy agyi tanulmány azt sugallta, hogy amíg alszunk, különösen a REM alvás szakaszában, az agy neocortex átvizsgálja az összes kapcsolatot, és kiküszöböli a felesleges kapcsolatot, álmokat eredményezve..

4. Arra álmodunk, hogy az agy működőképes maradjon

Ezen elmélet szerint az álmok az agy állandó emlékei létrehozásának és megszilárdításának szükségességéből származnak. Tehát, ha nincs olyan tevékenység, amely stimulálja az agyat, például amikor alszunk, az agy egy automatikus folyamatot aktivál, amely képeket generál az emlékek révén, csak azért, hogy elfoglaltságot tartsunk..

Ilyen módon az álmokat összehasonlítanák egy képernyővédővel, mint például a mobiltelefonokban vagy a laptopokban, ami megakadályozza az agy teljes kikapcsolását..

5. Arra álmodunk, hogy kiképzzük ösztöneinket

A veszélyes helyzetek álmait általában rémálomnak tekintik, ezért nem olyan álmok, amelyeket emlékezni akarunk.

Ezen elmélet szerint azonban a rémálmok nagyon jók lehetnek. Ennek oka az, hogy az alapvető repülésünk kiképzésére vagy az ösztönök leküzdésére szolgálnak,.

6. Arra álmodunk, hogy gyógyítsuk meg az elmét

A stresszért felelős neurotranszmitterek alvás közben sokkal kevésbé aktívak, még akkor is, ha traumás élményekről álmodunk. Emiatt néhány kutató úgy véli, hogy az álmok egyik fő célja az, hogy kivegyék a negatív töltést e fájdalmas tapasztalatokból, lehetővé téve a pszichológiai gyógyulást..

Így az elmélet alátámasztja azt az elképzelést, hogy alvás közben negatív emlékeinket át lehet nézni a stressz kevésbé hatásos formájában, ami végül segíthet problémáink világosabb és pszichológiailag egészségesebb leküzdésében..

Mit jelent az álmok?

A közvélemény szerint egy bizonyos tárgyról, ötletről vagy szimbólumról álmodik, ez azt jelenti, hogy valami történik az életében. Néhány legnépszerűbb hiedelem közé tartozik az álmodozás:

• kígyó: egy kígyó látása vagy egy kígyó megharapása azt jelzi, hogy vannak rejtett félelmek vagy aggodalmak;
• kutya: ez az álom olyan értékeket reprezentál, mint a hűség, a nagylelkűség és a védelem, ezért jelentheti azt, hogy az embernek erős értékei vannak és jó szándéka van;
• Leeső fogak: általában azt jelzi, hogy nincs önbizalom vagy szégyen;
• egér: jelezheti, hogy a személy túl sok időt tölt kisebb problémákra;
• pénz: a pénz bizalmat, sikert és értéket jelent, tehát jelezheti, hogy a személy jólétét elérheti;
• pókok: a pók látása azt jelentheti, hogy az ember idegennek érzi magát egy adott helyzetben, vagy jelezheti, hogy távol kell tartani valamilyen helyzetet;
• Terhes: általában azt jelzi, hogy a növekvő és fejlődő személy személyes életében van egy szempont;
• kisbabák: ha az álomban egy babát lát, az ártatlanságot és új kezdeteket jelez. A csecsemők általában a tisztaságot és a sebezhetőséget jelképezik;
• haj: a hajról való álmodozás virálissá, csábításra és érzékenységre utal;
• halál: Ha valaki haláláról álmodik, azt jelenti, hogy hiányzik az a tulajdonság, amely különlegesé teszi az embert az életünkben.

Ezeket a jelentéseket a tudomány nem bizonyítja, de gyakran képesek ábrázolni azokat az időszakokat, amelyekben a személy él, és ezért gyakran igaznak tekintik..