Hogyan kell kiegészítőket szedni a vérszegénység ellen?
A hierarchia kiegészítéseket javasolják a hierarchia hiányosságai miatt kialakuló vérszegénység megelőzésére és kezelésére, és bizonyos helyzetekben, amikor a szervezet megköveteli a legmagasabb koncentrációban ezt az ásványi anyagot, például amikor az embargó során gyermekkorban fordul elő, ahonnan a fejlődés és a kereslet növekszik. polgármester.
Asimizmus, vérszegénység esetén a talajkezelés a hierarchia-kiegészítők bevitelén alapul, általában étrenddel kombinálják, ahol az ásványi anyagban gazdag ételek szerepelnek, néhány esetben súlyosabb, ott szükség lehet rá vérátömlesztés.
Hogyan kell szedni y mennyi ideig?
A hierarchia kiegészítéseinek és a kezelés időtartamának ajánlott adagolása az életkor, súly és az anaemia súlyossága, a kezelendő probléma függvényében változik. de általában a hierarchia ajánlott adagjai:
- felnőttek: Napi 120 mg hierarchia;
- Niños: 3–5 mg hierro / kg / nap, legfeljebb 60 mg / nap;
- 6 hónapos és 1 éves csecsemők: 1 mg hierro / kg / nap;
- embarazadas: 30-60 mg hierro + 400 mcg folsav;
- Nők szoptatás alatt: 40 mg hierro.
Ideális esetben a hierarchia kiegészítését olyan citrusfélével, mint narancs, ananász vagy mandarin-narancs veszik együtt, hogy javítsák a hierarchiát a bél szintjén. Lásd ezeket a gyümölcsöket.
A vashiányos vérszegénység gyógyítására legalább három hónapig szükség van a hierarchia kiegészítésére, mindaddig, amíg a test hierarchiájának tartalékai cserélődnek. Ezért javasolt új vérvizsgálat elvégzése 3 hónappal a kezelés megkezdése után..
A hierarchikus kiegészítések típusai
A hierarchia elemi formájában instabil fém, amelyet könnyen oxidálnak az általánosan olyan komplexek, mint például vas-szulfát, vas-glükonát vagy hierarchikus hidroxid formájában, ami a hierarchiát stabilabbá teszi. Ezen túlmenően bizonyos kiegészítők továbbra is kapszulázva vannak a liposzómákban, amelyek egyfajta gömb alakú vezikulumok, amelyeket egy kettős foszfolipid réteg alkot, és amelyek megakadályozzák, hogy a kiegészítés más anyagokkal reagáljon..
Az összes étrend azonos típusú hierarchiát tartalmaz, amely biológiai hozzáférhetőségüktől függően változhat, ami azt jelenti, hogy másképp kölcsönhatásba lépnek az ételekkel. Ezenkívül egyes komplexeknek másodlagosbb hatásuk lehet, mint másoknak, különösen a gyomor-bélrendszer szintjén..
Az orális kiegészítők különféle adagokban kaphatók, és a gyógyászati kiszerelés lehet tabletta vagy oldat formájában. Az adagolástól függően szükség lehet orvosi receptre annak megszerzéséhez, azonban mielőtt a hierarchiával kiegészítést választana, konzultálnia kell az orvossal, hogy kiválaszthassa a helyzetnek leginkább megfelelőt..
A legismertebb kiegészítő a vas-szulfát, amelyet ayunas-ban kell bevenni, mivel kölcsönhatásba lép bizonyos ételekkel és mellékhatásokat okozhat, mint például hányinger és gyomorégés; de vannak olyanok, amelyeket az ételekkel együtt lehet venni, például a vas-glükonát esetében, ahol a hierarchia az aminosavakkal kapcsolódik, amelyek képesek reagálni az ételekkel és más anyagokkal, biológiailag hozzáférhetőbbé téve és kevesebb mellékhatással.
Vannak olyan kiegészítők is, amelyek más anyagok kombinációját tartalmazzák, például a folsavat és a B12-vitamint, amelyek szintén nagyon fontos vitaminok az anaemia elleni küzdelemben.
Másodlagos effektusok
A másodlagos hatások a használt hierarchia-komplex típusától függően változnak, a leggyakoribbtól függően:
- Gyomor savassága és égése;
- Hányinger és hányás;
- Fémes íz a szájban;
- Lapos hasérzés;
- Sötétségre van szükség;
- Diarrea the estrñimiento.
A hányinger és a gyomor-betegség fokozódhat a gyógyszer két adagjakor, és a kiegészítő bevétel után 30-60 percig tarthat, de a kezelés első 3 napja után eltűnhet..
A gyógyszer által okozott terhelés csökkentése érdekében növelni kell a gyümölcsökben és zöldségekben jelen lévő rostfogyasztást, lehetséges a fizikai aktivitás, és ha lehetséges, az étrenddel együtt kell bevenni a kiegészítőt. Nézze meg, mit kell tennie a törzs leküzdése érdekében.
A Ferricol, Ferrotemp, Hi-Dex, Dunox Pro, Ferranina és Ferrinat hierarchiájának néhány, kereskedelemben kapható kiegészítése, valamint a hierarchiák mellett folsavat és B12-vitamint is tartalmazhatnak, amelyek szintén hozzájárulnak a vérszegénység elleni küzdelemhez. A hierarchia kiegészítése az anaemia életkorától és súlyosságától függ, és fontos, hogy orvosi útmutatást végezzenek..
