Kiegészítők és vitaminok a szülés utáni hajhulláshoz

A lé és a vitaminok a szülés utáni időszakban a hajhullás kezelésére rendelkezésre álló lehetőségek, mivel tápanyagokban gazdagok, amelyek elősegítik a haj gyorsabb növekedését, így egészségesebbek és táplálkozók is. Ezen felül vitaminokat vagy ásványi anyagokat tartalmazó kiegészítőket, például Pantogar, Szilikon kelát vagy Imecap Hair is vehet, amelyek dermatológus irányítása alatt felhasználva elősegíthetik az esést ebben az időszakban..

A szülés utáni hajhullás egy rendes és gyakori probléma, amely sok nőt érint, és amely kb. 3 hónappal a baba születése után jelentkezik. A legtöbb szoptató nő ezt a problémát tapasztalja, amely a testben bekövetkező jelentős hormonális változások következménye. 

Hajhullás-kiegészítők

Vannak olyan kiegészítők, amelyek nagyszerűen segítik a hajhullás megállítását, és ezek közül néhány: 
 

• Pantogar: ez a kiegészítő gazdag vitaminokban, keratinban és cisztinben, amelyek serkenti a haj és a köröm növekedését, valamint hatékonyan kezeli a hajhullást, amelyet a szoptatás ideje alatt lehet felhasználni. Tudjon meg többet erről a kiegészítőről a Pantogar oldalon.
• 17 Alfa-ösztradiol: olyan hajstimulánsokban gazdag kiegészítő, mint a minoxidil, a B csoport vitaminjai és a kortikoszteroidok, amely elősegíti a haj növekedését és kezeli a hajhullást.  
• Kelát szilícium: egy ásványi kiegészítő, amelyet a test könnyen felszívhat és hozzájárul a köröm, a bőr és a haj egészségéhez. Tudja meg, hogyan vegye be a kelátos szilikon kapszulákat. 
• Imecap haj: vitaminok és ásványi anyagok kiegészítője, amely elősegíti a haj növekedését, csökkenti a hajhullást és erősíti és fényesebbé teszi a hajat. Ez a kiegészítő gazdag B6-vitaminban, biotinban, krómban, szelénben, cinkben és fehérjében.  
• Innéov Nutri-Care: omega-3-ban gazdag, fekete ribizlimag-olajban és likopinben gazdag kiegészítésből áll, amelyet dúsítottak C- és E-vitaminnal, ami segít a hajhullás kezelésében, erőt és vitalitást adva a hajszál számára. Ezen felül az Innéov Nutri-Care javítja a sérült haj megjelenését. 
• minoxidil: egy hajkrém, amelyet közvetlenül a fejbőrre kell felvinni és kezelni kell a hajhullást. Ezt a krémet azonban csak az orvos utasításai szerint szabad használni, különösen a szoptatás ideje alatt. Tudjon meg többet erről a krémből a Minoxidil oldalon.

A vitaminok mellett nagyon fontos a speciális samponok és kondicionáló szerek használata a hajhullás megakadályozására is, ezért ajánlott olyan megbízható márkák használata, mint például a Klorane, Vichy, Loréal Expert vagy Kérastase.. 

Levek és vitaminok 

1. Banán turmix brazil dióval

A brazil dióval ellátott banán-vitamin szelénben gazdag, így erőt és vitalitást adva a hajnak. Ennek a vitaminnak az elkészítéséhez szüksége van: 

összetevők: 

• 1 pohár sima joghurtot;
• 1 banán;
• 3 gesztenye Parából. 

előállítás:

• Vegyük az összes hozzávalót egy turmixgépbe, és azonnal igyunk. 

Ezt a vitamint hetente legalább háromszor kell bevenni. 

2. Mangó-vitamin búzacsírával

A búzacsíra-mango-vitamin kiválóan alkalmas a hajhullás kezelésére a szülés utáni időszakban, mivel gazdag tápanyagokban támogatja a haj növekedését. A vitamin előállításához a következőkre lesz szüksége: 

összetevők:

• 1 pohár tej;
• 1/2 hámozott mangó;
• 1 evőkanál búzacsíra.

előállítás: 

• Vegyük az összes hozzávalót egy turmixgépbe, és utána igyunk meg a vitamint. 

Ezt a vitamint rendszeresen, lehetőleg naponta egyszer kell bevenni.  

3. Narancslé sárgarépa és uborka

Ez a lé kiváló természetes kezelés a szülés utáni hajhulláshoz, mivel ásványi anyagokban gazdag, amelyek segítenek a szálak növekedésében és megerősítésében. A juice elkészítéséhez a következőkre van szüksége: 

összetevők:

• 2 narancs;
• 1 sárgarépa héjjal;
• 1 uborka héjában.

előállítás:

• Vegyük a sárgarépát és az uborkát egy turmixgépbe, és adjuk hozzá a korábban összepréselt narancslevet. Keverje jól össze, és igyon azonnal. 

Ezt a levet lehetőleg minden nap meg kell inni, hogy erősítse és csökkentse a hajhullást. 

Egy újabb kiváló vitamin készíthető zselatinnal, avokádóval, zabával és brazil dióval, amelyek nagyszerűek az élet megteremtésére és a haj erősítésére, lásd az előkészítés ebben a videóban: 

Vitamin a haj erősítésére