Hogyan nedvesíthető az extra száraz bőr
A száraz és az extra száraz bőr hidratálásához ajánlott ételeket fogyasztani, például ló gesztenye, boszorkánymogyoró, ázsiai szikra vagy szőlőmag, mivel ezeknek az ételeknek olyan tulajdonságai vannak, amelyek mélyen hidratálják a bőrt és a hajat.
Ezeket természetes formában, tea formájában, vagy egészséges élelmiszerboltokban vagy gyógyszertárakban értékesített kiegészítők formájában fogyaszthatják el..
További fontos tippek a száraz, extra száraz és kombinált bőr hidratálásához:
- Igyon sok vizet a nap folyamán;
- Naponta vízben gazdag ételeket, például gyümölcsöket vagy zöldségeket;
- Kerülje a hideget és a szeleket;
- Vigyen fel hidratálót, ha szükséges, különösen reggel és este.
Az extra száraz bőr nem csak bőrgyógyászati, hanem keringési probléma is, ezért be kell fektetni a vérkeringést serkentő ételek fogyasztásába, mint például a fentiek..
Ezen felül kiegészítheti a kezelést egy jó hidratáló krém használatával a napi fürdés után, és elkerülheti a forró vízfürdőket is, hogy megakadályozza a bőr még szárazabbá válását..
Eper-vitamin a bőr hidratálásának megőrzése érdekében
Kiváló természetes kezelés a bőr hidratálására az eper és a málna juice.
összetevők:
- 3 eper
- 3 málna
- 1 evőkanál méz
- 1 csésze (200 ml) sima joghurtot
előállítás:
Csak verje be az összetevőket egy turmixgépben. Ezt az otthoni gyógyszert napi legalább kétszer kell inni.
Az ebben az otthoni gyógyszerben felhasznált összetevők tökéletes kombinációt képeznek a pikkelyes vagy törékeny bőrben szenvedők bőrének hidratálásához, a száraz bőr típusának jellemzői szerint. Míg a málna gazdag E-vitamint tartalmaz, amelyet „szépség-vitaminnak” neveznek, az eper kiváló pro-vitamin-forrást jelent, amely megvédi a bőrt és eltávolítja az összes toxint a testből.
Papaya juice a bőr hidratálásának megőrzése érdekében
Ez a papaya juice recept a bőr hidratálására nagyon jó e cél eléréséhez, mivel olyan összetevőket tartalmaz, amelyek segítenek a test hidratálásában és a bőr regenerálásában.
összetevők
- 1 papaya
- 1/2 sárgarépa
- 1/2 citrom
- 1 evőkanál lenmag
- 1 kanál búzacsíra
- 400 ml víz
Az előállítás módja
Vágja fel a felét a papayára, vegye le a magjait, és keverővel keverje össze a többi összetevővel együtt. Miután verte, jól édesíti az ízlése szerint, és a juice készen áll a részeg fogyasztásra.
A hidratálás mellett ez az otthoni gyógyszer más előnyöket is nyújt a bőrnek, például nagyobb védelmet nyújt a napfény ellen és megakadályozza a korai öregedést.
