5 tipp a lábszag megszüntetéséhez

A lábfertőzés, közismert nevén lábszag, olyan kellemetlen szag, amely sok embert érint, és általában a baktériumok feleslegével és a bőr verejtékével jár..

Bár a lábszag nem orvosi probléma, sok kellemetlenséget okozhat a mindennapi életben, kondicionálva a barátokkal és a családdal fennálló kapcsolatokat, különösen akkor, ha mezítláb szükséges.

A lábszag azonban csökkenthető és akár kiküszöbölhető néhány napi ápolással is, például:

1. A zuhanyozás után szárítsa meg jól a lábad

Mindenki tudja, hogy a chule illata elkerülése érdekében nagyon fontos, hogy a lábát gyakran, vagy legalább naponta egyszer mossuk. A legfontosabb lépés annak ellenőrzése, hogy a lábad a zuhanyozás után - különösen a lábujjak között - nagyon szárazak legyenek.

Ennek oka az, hogy a fürdővíz nedvességtartalma, valamint a zokni belsejében kialakult hő, elősegíti a baktériumok fejlődését és szaporodását a bőrön, amelyek a felelősek a lábszag illatának megjelenéséért..

2. A lábára terítse el a talkumport

A talkum nagyszerű természetes gyógymód a lábszag illatának csökkentésére, mivel csökkenti a bőrön lévő verejték mennyiségét, megakadályozva ezzel a lábszagot okozó baktériumok számára a megfelelő nedvesség fennállását. Ehhez a talcum-port az egész lábán át kell vezetni, mielőtt felteszi a zoknit vagy a cipőt, és a porba is betehet porot..

Tekintse meg az otthoni jogorvoslatokat, amelyeket megtehet a lábszag tartós megszüntetése érdekében.

3. Adjon előnyben a nyitott cipőt

Egy másik nagyon fontos tanács az intenzív lábszagotól szenvedők számára a zárt cipő viselésének elkerülése, előnyben részesítve például a papucsot vagy a szandált. Az ilyen típusú lábbeli megakadályozza a bőr izzadását és lehetővé teszi a bőr lélegezését, csökkentve ezzel a lábszagért felelős baktériumok vagy gombák kialakulásának esélyét..

Ha például nem mindig lehet nyitott cipőt használni, akkor például a legjobb, ha zárt cipővel pamut zoknit használ, mivel ezek lehetővé teszik a bőr jobb légzését. A hazaérkezéskor azonban a legjobb, ha leveszi a cipőjét, és vegye le a zoknit, miközben a lábát szabadban hagyja.

4. Sétáljon mezítláb otthon

Mivel nem mindig lehet nyitott cipővel vagy szandállal elhagyni a házat, beltéri körülmények között nagyon fontos mezítláb járni, ameddig csak lehetséges, mivel ezzel biztosítható, hogy a lábadon lévő bőr lélegezzen, megakadályozva a baktériumok kialakulását..

Hűvösebb napokon pamut zoknit használhat a házhoz járáshoz, mivel bár a lábát takarja, a pamut olyan típusú anyag, amely átjut a levegőn. Lefekvéskor azonban az embernek zokni nélkül kell aludnia.

5. Ne használjon ugyanazt a zoknit két nap egymás után

Még akkor is, ha a zokni illata nem tűnik illatra, ne használja egymást követően egy napnál hosszabb ideig, mivel a verejték és a testhő felhalmozódása miatt baktériumok alakulnak ki a zokni szövetében. Tehát, amikor egy zoknit visszahelyez a második alkalommal egymás után, akkor a baktériumokat visszajuttatja a lábhoz, így rosszabbá teszi a szagot.

Azok számára, akik sok lábszagot szenvednek, egy másik nélkülözhetetlen tipp például a zokni cseréje a nap közepén. Ehhez járhat egy tiszta zoknival egy táskában, majd cserélheti ki, a használt zoknit műanyag zacskóba helyezve.

Nézze meg ezeket és más tippeket a következő videóban:

A HÁLÓZAT VÉGREHAJTÁSA

Mi okozza a lábszagot?

A lábszag illata akkor jelenik meg, ha a bőrön felesleges baktériumok vannak, amelyek végül szabadon szagú gázokat bocsátanak ki. A lábszag tehát minden olyan helyzethez kapcsolódik, amely növeli a láb verejtékét, mivel ez a baktériumok fő tápláléka.

Az intenzív lábszag illatának néhány leggyakoribb oka a következő:

• Ne végezzen megfelelő lábhigiéniát;
• Felejtsd el, hogy fürdés után jól kiszáradja a lábad;
• Használjon ugyanazt a zoknit több mint 1 napig;
• Feszültség alatt áll;
• Hormonális egyensúlyhiány, például serdülőkor vagy terhesség alatt.

Ezenkívül a gombás fertőzések, például a körgyűrű is, a lábszagot is okozhatják, mivel a gombák szintén szabadon illatos gázokat bocsátanak ki. Ezért az is fontos, hogy tisztában legyen a lábféreg néhány tünetével, mint például viszketés, a lábujjak közötti bőrpír, száraz bőr vagy akár sárga körmök..

Lásd más jeleket, amelyek jelzik a gomba jelenlétét a lábán.