A zeneterápia előnyei
A jólét érzésének biztosítása mellett a zene, terápiás alkalmazásként, egészségügyi előnyökkel járhat, például javíthatja a hangulatot, a koncentrációt és a logikus gondolkodást. A zeneterápia jó lehetőség arra, hogy a gyermekek jobban fejlődjenek, nagyobb tanulási képességgel rendelkezzenek, de felhasználható vállalatokban vagy a személyes növekedés lehetőségeként..
A zeneterápia egy olyan kezelési mód, amely dalszöveggel vagy csak hangszeres formában zenét használ, olyan hangszerek mellett, mint a gitár, a fuvola és más ütős hangszerek, ahol a cél nem az, hogy megtanuljanak énekelni vagy hangszeren játszani, hanem hogy tudják, hogyan ismerik fel mindegyik hangját. képes legyen az érzelmeidet ezen hangokon keresztül kifejezni.
Főbb előnyök
A zeneterápia serkenti a jó hangulatot, növeli a hangulatot, következésképpen csökkenti a szorongást, a stresszt és a depressziót, továbbá:
- Javítja a test kifejeződését
- Növeli a légzőképességet
- Serkenti a motoros koordinációt
- Szabályozza a vérnyomást
- Megkönnyíti a fejfájást
- Javítja a viselkedési rendellenességeket
- Segít a mentális betegségben
- Javítja az életminőséget
- Segít tolerálni a rákkezelést
- Segít ellenállni a krónikus fájdalmaknak
A zeneterápiát egyre inkább gyakorolják az iskolákban, kórházakban, ápolási otthonokban és a speciális szükségletekkel küzdő emberek. Ezt a technikát azonban terhesség alatt is el lehet végezni, csecsemők és idős emberek megnyugtatása érdekében, de ezt zeneterapeutának kell vezetnie..
A testre gyakorolt hatás
A zene közvetlenül az agy azon régiójára hat, amely az érzelmekért felelős, motivációt és vonzalmat generálva, amellett, hogy növeli az endorfintermelést, amely a test által természetesen előállított anyag, és amely az örömérzetet kelti. Ennek oka az, hogy az agy természetesen reagál, amikor egy dalt hall, és az emlékeken kívül a zene, ha kezelési formában alkalmazzák, egészségesebb életet garantálhat..
