Hogyan kell alkalmazni a krioterápiát a combok és a fenék megsérülése ellen?
A krioterápia, amely a hideg hőmérséklet terápiás célokra történő felhasználását szolgálja, nagyszerű módja a bőr megereszkedésének befejezésének, mivel az alacsony hőmérséklet növeli a tónusot és növeli a kollagéntermelést, amely felelős a bőr szilárdságáért és támogatásáért..
A krioterápiában bármilyen olyan anyag felhasználását igénybe veheti, amely képes lehűteni a test egy bizonyos részét, például jégvíz, jég vagy spray, de ahhoz, hogy a kezelés valóban hatékony legyen, fontos, hogy összekapcsolják egy olyan anyag használatát, amely képes tonizálja és megszilárdítsa a bőrt. És tehát általános, hogy a kezelést valamilyen gél felvitelével hajtják végre, például mentollal, kámforral vagy ázsiai centella-lal..
Hogyan történik a krioterápia a combon és a faron?
A krioterápia főbb előnyei a megereszkedés ellen a következők:
- Növelje a bőr szilárdságát biztosító kollagéntermelést;
- Javítsa a bőr tónusát az alkalmazott területen;
- Javítsa a vérkeringést, mert az alacsony hőmérséklet mellett a test megpróbálja melegíteni, fokozva a sejtek működését.
Ezért a krioterápia kiválóan alkalmazható kezelés a megereszkedett comb és fenék ellen, de kielégítő eredmény elérése érdekében koffeinnel, gesztenye vagy centella asiatica krémek használata, olyan eszközök mellett, mint az ultrahang a gyógytornász végzi.
Így a kezelés hideg gél felvitelével, a bőrön redukáló masszázs elvégzésével végezhető, amelyet egy olyan eszköz, például 3 MHz ultrahang alkalmazásával lehet végrehajtani, amely figyelembe veszi a nyirokcsatorna irányát..
Ha a betegnek cellulitja van, akkor lehet, hogy a krioterápia nem a legjobb megoldás, mivel ebben az esetben a régió már rosszul érbe van érve, és általában hideg, ezért nincs értelme hideget alkalmazni a cellulitcsomók csökkentésére. Ebben az esetben vannak más hatékonyabb alternatívák, mint például a lipocavitáció, 3 Mhz vagy magasabb ultrahang és rádiófrekvencia, például.
Mikor ne használja krioterápiát
A bőrt lehűtő kezelést nem szabad bizonyos helyzetekben alkalmazni, például a kezelt területeken előforduló varikozusok esetén, allergia vagy hideg intolerancia esetén, bőrseb esetén és terhesség alatt. Ez sem a legjobb megoldás cellulit esetén.
Hogyan lehet javítani a kezelési eredményeket?
Annak érdekében, hogy a kezelés elérje a megereszkedett bőr elleni küzdelmet, be kell tartani egy édességet, zsírt nem tartalmazó étrendet, és valamilyen típusú fizikai tevékenységet kell végeznie, a fölösleges folyadékokat ürítenie és az izmokat erősíteni, javítva a bőr megjelenését. . A kollagénben gazdag ételekbe történő befektetés kiváló módja a bőr megerősítésének, jó példa erre a zselatin és a csirke. Lásd más kollagénben gazdag ételeket.
Otthon az ember mindig hideg vízben fürödhet, vagy ha szívesebben, meleg vízben fürödhet, végül hideg vízsugara van a hasában, a combján és a fenekén. Ezután lipolitikus hatású krémet kell felvinnie, hogy elősegítse a zsírégetést, vagy bőrmegőrző hatású, hogy újra bőrét tonizálja.
A kezelésnek legalább 10 ülésen kell tartania a várt eredmény eléréséhez, és a legelőnyösebb az, ha hetente 2-3 ülést tart..
