Ételek, amelyek megkönnyítik a gyógyulást

A csecsemő gyógyulását elősegítő ételek, a cukor nélküli természetes joghurt, a narancs és a piña fontosak a műtét utáni gyógyulásban, mivel elősegítik az állományt vágó szövet kialakulását és segítik a hegnyom csökkentését.

A gyógyulás javítása érdekében az is fontos, hogy a test hidratált maradjon, valamint a legeredményesebb esés és a legrosszabb esés heg. Jó megoldás lehet vízben gazdag ételek, például narancs, patilla, uborka és általában levesek.

Az ételek gyorsabban gyógyulnak

Az alábbi táblázat felsorolja azokat az ételeket, amelyek hozzájárulnak a bőr legjobb gyógyulásához, és amelyeket a műtéti szakaszban kell fogyasztani, a piercin vágása vagy tetoválása után:

	Ejemplos	Posztoperatív előny
Gazdag ételek fehérjék	Alacsony zsírtartalmú hús, huevo, hal, zselatin, leche és származékai.	Segítséget nyújt az örökség megszüntetéséhez szükséges szövet kialakításában.
Gazdag ételek Omega 3	Szardínia, lazac, tonhal vagy chilla semillas.	Csökkentse a gyulladást a gyógyulás megkönnyítésével.
Gyógyító gyümölcsök	Naranja, maró, piña vagy kivi.	Fontos a kollagén képződésében, amely elősegíti a bőr szilárdságát.
Gazdag ételek K-vitamin	Brokkoli, spárga vagy spenót.	Segít a véralvadásban a vérzés megállításával és a gyógyulás megkönnyítésével.
Gazdag ételek Hierro	Máj, huevo yema, garbanzos, pörkölt vagy lencse.	Segít fenntartani az egészséges vérsejteket, amelyek fontosak a tápanyagok eltávolításában az örökségtől.
Gazdag ételek valin	Szója, brazíliai castaña, cebada vagy la berenjena.	A csempe regenerálása a legjobb minőségű.
Gazdag ételek E-vitamin	Napraforgómag, avellana o maní.	Mejora la calidad de la piel.
Gazdag ételek A-vitamin	Zanahoria, paradicsom, mangó vagy feltérképezés.	Jók, hogy elkerüljék a bőr gyulladását.

Az olyan étrend-kiegészítők, mint például a Cubitan, Abound, Casec, Proteinex, Protifar, szintén hasznosak lehetnek a gyógyulási folyamat megkönnyítésére, különös tekintettel az ágyos személyekben megjelenő örökösökre és ágytakarókra..

Gyógyító ételek

Ételek, amelyek zsibbadják a heg

Bizonyos ételek megrágják a gyógyulási folyamatot, és műtét után nem szabad őket fogyasztani, de ezeket mindig példaként kell használni: áldások, üdítőitalok, sült ételek vagy feldolgozott húsok, például kolbászok..

Ezek az ételek károsíthatják a gyógyulást, mivel a cukor és az ipari felhasználású zsír fokozza a gyulladást a testben, megnehezíti a vér keringését, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy a tápanyagok elérjék a bőrt a szövetek gyógyításához..

Mivel fontos az élelmiszerekből kizárni mindazt, amely zsírokat és főleg cukrot tartalmaz, ide tartozik az olyan ételek, mint:

Polip cukor, méz, melaza;
Üdítőitalok, csokoládé, heladók, pasztőrözött igák és galletas rellenas o no;
Cukorral joghurt, csokoládé tej, cukorral lekvárt;
Magas zsírtartalmú húsok, marhahús, kolbászok, tocino.
Vaj, margarin, elfogadott és sült ételek általában.

Egy jó stratégia a feldolgozott élelmiszerek tápértékjelölésének ellenőrzése, valamint annak ellenőrzése, hogy tartalmaznak-e cukrot a termék összetevőinek listájából. Néha elrejtik néhány extra névvel, például a Maltodextrina vagy a Jarabe de maíz.

Diéta a műtét utáni gyógyulás elősegítésére

A műtét utáni étkezésre jó lehetőség egy elfogadott tállal készített zöldségleves fogyasztása. Ennek az első ételnek folyékonynak kell lennie, és akár egy tálban egy tálban is elviheti, hogy megkönnyítse.

Ha a beteg kevésbé sovány, akkor könnyű ételeket, lehetőleg püré típusú ételeket kaphat, előnyben részesítve a főtt ételeket és zöldségeket. Jó javaslat: enni 1 főtt tányért, finom hierbóval és főtt brokkolival ragasztva, és 1 megvert narancssárga igát vágóval.