Férfi és nők tendinitis kezelése

A kezekben lévő derékgyulladás olyan gyulladás, amely a kéz inakjában fordul elő a háti vagy a ventrális részben. Az ismétlődő mozdulatok okozhatják a tendinitiszt, olyan tünetek alakulhatnak ki, mint gyulladás, hormonok, égés és kézfájdalom, még könnyű és apró mozdulatokkal is..

Az ilyen típusú tendonitis által leginkább érintett személyeket otthon foglalkoztatják, vásárlók, albañilok, festők, több órán keresztül billentyűzettel dolgozó emberek, órák óta ugyanazt a feladatot ellátó gépek kezelői, akik az egér nagy részét használják A számítógép és az összes olyan személy, aki a kéz gyakori és ismétlődő használatával kapcsolatos feladatokat hajt végre.

Tünetek és azok azonosításának módja

Azok a jelek és tünetek, amelyek a férfiak inakban gyulladást jelezhetnek:

• Lokális fájdalom, gyengeség és nehézség fenntartani a teljes víztartót; 
• Fájdalom, ha a forgatás kézzel történik, mint például egy ajtó, amelynek az ajtó víznyílást nyit.

Amikor az egyén tisztában van azzal, hogy a tünetek gyakori, konzultáljon egy gyógytornossal vagy ortopédussal, aki pontos diagnózist ad a klinikán végzett speciális problémák alapján, és bizonyos esetekben szükség lehet röntgenfelvétel elvégzésére. A fájdalomcsillapítási problémák kiváló eszköz, amelyet a gyógytornász felhasználhat a fájdalom pontos amplitúdójának azonosítására itt. 

6 lépés a tendinitis kezelésére férfiaknál

A kezelés elvégezhető gyulladásgátló gyógyszerek, gyulladásgátló gyógyszerek, orvos által jelzett izomlazító szerek és néhány fizioterápiás kezelés során a fájdalom és a rossz közérzet enyhítésére, a gyulladás elleni küzdelemre, az emberek mozgásának és a minőség javítására. a személy életének. Tekintse meg a megszerzéséhez szükséges lépéseket: 

1. Pihenjen

Fontos, hogy elkerüljük az ízület kopását és a szükséges pihenést, mindaddig, amíg el lehet kerülni az izmok kikényszerítését, és megpróbálhatunk egy sablont használni a kéz mozgásának megakadályozására, és látni, hogy néhány napig lehet kezével dolgozni.. 

2. Vigyen fel hielo-t

A személy napi 3-4 alkalommal alkalmazhat hidratálószereket a színes régióban, mivel fájdalmat és gyulladást okoz, enyhíti a tendinitis tüneteit..

3. Gyógyszerek használata

A gyógyszereket csak 7 napig szabad felhasználni a gyomorproblémák megelőzésére, valamint a gyomorvédő szerek, például a Ranitidine felhasználása a gyomorban hasznos lehet a gyomorfalak megóvásában a gyógyszeres gyomorhurut megelőzésével. Az orvos jelezheti a gyulladásgátló kenőcsök, például Lonol, Voltaren vagy Airtal használatát is, rövid színű masszázst hajtva végre a színes területen, amíg a termék teljesen felszívódik.. 

4. A fizikai terápia Hacer-szekciói

A fizioterápiát lehetőleg minden nap el kell végezni a tünetek leküzdése és a tendinitis gyorsabb gyógyítása érdekében. A gyógytornász jelzi a hielo, olyan eszközök használatát, mint például az elektro-transzkután idegstimuláció és az ultrahang a fájdalom és a gyulladás leküzdésére. A nyújtó és az izom erősítő gyakorlatok mellett, ha az izmok és az inak gyengén erősek és szélesek, kevesebb esély van a tendinitisre..

5. Étel

A gyógyulás felgyorsítása érdekében az embernek gyulladásgátló ételeken, például sáfránon és főtt ételeken alapuló étrendet kell választania. A gyulladásgátló ételek szerint.

6. Műtét

Ha az előző kezelések nem elegendőek a tünetek kezeléséhez és az íngyulladás gyógyításához, az ortopéd azt jelezheti, hogy műtétet végeznek az inak tisztítására a lokalizált csomók eltávolításával és az érintett inak vastagságának csökkentésével. A műtét után azonban általában vissza kell térni a fizioterápiás kezelésekre. 

A kezelési idő személyenként eltérő, és ha a sérülést a tünetek megjelenésekor kezzik, néhány héten belül elérhető a gyógymód, de az orvos orvosi segítséget vagy fizioterápiát igényel hónapok vagy annál később. Hayan megjelent, a gyógyulás több időt vehet igénybe.