Ízületi folyadékkezelés
Az ízületi kifúvás a folyadék felhalmozódását jelenti a test egy ízületében, amelyet fújások, esések, fertőzések vagy krónikus ízületi betegségek, például rheumatoid arthritis vagy köszvény okoznak. Népszerű néven "folyadék a kerékben", amikor ez különösen az artikulációban megtörténik.
Általában a csukló kiömlése a leggyakoribb a kerékben, mivel ezt a csuklót túl gyakran használják a teherautó futtatására, például gyulladást okozva benne. A kiömlés azonban a test bármely ízületében előfordulhat, például a tobillo, az ember vagy az ember.
Az ízületi folyadékok gyógyíthatók, és általában a kezelést fizioterápiával végzik, hogy megkönnyítsék a folyadék felszívódását és csökkentsék a tüneteket. Otthon az emberek hideg italt tehetnek 15 percre a helyi gyulladás csökkentése érdekében. Megnézheti, ha meleg vagy hideg üzletet használ.
7 lehetőség az ízületi folyadék kezelésére
Az ízületi folyadék kezelését ortopédnak kell irányítania, a gyógytornász az alábbiakkal végezhető el:
1. Védelem és reposo: fájdalom továbbra is fennáll, ha a fájdalmas ízületet meg kell védeni. Például: amikor a kerék befolyásolja, választhat olyan mankókat vagy kerekeket, amelyek fájdalmas érzés nélkül járhatnak;
2. Vigyen fel hielo-t: laz apróra vágott fagylaltgyártók hasznosak a fájdalom enyhítésében és enyhítésében. Hagyja cselekedni 15 percig, tegyen egy csomag hielo-t egy vékony ruhába csomagolva, hogy a bőr tiszta maradjon.
3. Kötözés: vhagyja jóvá a színes ízületet gázzal, enyhe nyomással a gyulladás leküzdésére;
4. Emelje fel az érintett tagot: ha a kerekek gyulladtak, hajoljon az ágyra vagy a kanapéra, és helyezze el a párnát a kerék mellett, hogy a felfelé forduló láb;
5. Masszázs: Az alkatrészek értelmében végzett masszázs hatékonyan enyhíti a fájdalmat és a gyulladást;
6. Gyulladáscsökkentők: az orvos felírhat Ibuprofent vagy Diclofenacot, amelyek hozzájárulhatnak az ízületi gyulladások csökkentéséhez és a fájdalom csökkentéséhez. Ezeket a gyógyszereket tabletták formájában vagy injekciók (beszivárgás) útján lehet bevenni az érintett ízületbe. Segíthetek a romero bevételében is, amely gyulladásgátló tulajdonságokat tartalmaz.
7. A folyadék elszívása: felhasználható a legsúlyosabb esetekben a felesleges folyadék vízzel történő eltávolítására az orvosi rendelőben vagy a kórházban.
Fizioterápia ízületi kifúváshoz
A fizioterápia olyan gyakorlatokból áll, amelyek elősegítik az ízületek erősítését és javítják a vérkeringést, elvezetve a felesleges folyadékot. Ezeket a gyakorlatokat az érintett ízülethez kell igazítani, mivel fontos, hogy fizioterapeuta útmutatást kapjon.
A gyakorlatokat kezdetben lassan és fokozatosan kell elvégezni, ugyanakkor fontos az ízületi immobilizációs technika használata, amely kis ízületmozgásokból áll, amelyek növelik az intraartikuláris kenést és csökkentik a chasquidosokat..
Néhány gyakorlat a ízületi rohamra, amelyet gyógytornász utalhat, ideértve:
1. edzés
Álljon még állva a henger lassú gördítése után, mintha az 1. képen megváltozna, és ismételje meg 8-10-szer, 3 sorozatot;
2. edzés
Ülj egy sorban a lábával a padlón, és lassan nyújtsa ki a lábát az érintett sorral 10-szer, 3 sorozat megismételésével;
3. edzés
Tegye le az ágyra, és tegyen egy hengerelt törülközőt az érintett törülközővel, miután lenyomta a párnát a törülköző lehajtása nélkül, és ismételje meg 8-10-szer, három sorozat megismételésével.
Ajánlott, hogy az egyes gyakorlatsorok között 30 másodperces intervallumok legyenek a csukló túlzott kopásának és a tünetek elkerülésének elkerülése érdekében..
Az ízületi kiürülés tünetei
Az ízületi kiürülés tünetei között szerepelhet:
- Az érintett ízület gyulladása;
- Fájdalom az érintett ízületben;
- Az érintett ízület mozgatásának nehézsége.
A tünetek intenzitása az egyén által végzett munka típusától függően változhat. Az ízületi folyadék diagnosztizálását az ortopéd végez olyan tünetek és vizsgálatok megfigyelésével, mint például a röntgen vagy a mágneses rezonancia képalkotás..
