Mandarinlé, hogy több energiát nyújtson

A nagyobb energiát biztosító mandarinlé kiváló otthoni gyógymód, mivel ez a gyümölcs gazdag B-vitamint tartalmaz, amely kölcsönhatásba lép testünk szénhidrátaival és segít több energiát előállítani. Ez az otthoni gyógyszer ideális a dohányosok és a B-vitamin hiányú egyének számára.

Ez az otthoni gyógyszer azáltal, hogy segíti a testet több energia előállításában, nagyobb hajlandóságot és mentességet enged az egyén számára a fáradtság tüneteitől. Tipp: a mandarinlé inni a fizikai vagy a mentális gyakorlatok előtt, azaz a teljesítmény jobb lesz.

összetevők

• 3 mandarin;
• 200 ml víz;
• cukor.

Az előállítás módja

Ez az otthoni gyógyszer elkészítése nagyon egyszerű, csak szét kell osztani a mandarint szegmensekbe és hozzáadni turmixgépben. A jó verés után hozzáadni kell a cukrot, és a lé készen áll a részeg fogyasztásra. Ideális minden reggel egy pohár mandarinlé inni.