Sárgarépa- és fokhagymalé a légzés javítása érdekében

A sárgarépa- és fokhagymalé a légzés javítására kiváló otthoni gyógymód, mivel míg a fokhagyma erősíti az immunrendszert, a sárgarépában lévő béta-karotin segíti a nyálkahártyák tonizálását és megkönnyíti a levegő átjutását a tüdőbe.

Sárgarépa és fokhagyma juice receptje a légzés javítása érdekében

összetevők

• 2 gerezd fokhagyma;
• 4 sárgarépa;
• 3 láb petrezselyem;
• 2 pohár vizet.

Az előállítás módja

A házi gyógyszer elkészítése nagyon egyszerű, csak meg kell meghámozni a sárgarépát és a fokhagyma gerezdjét, és az összes összetevőt apróra vágni. Az összetevőket a vízzel együtt kell hozzáadni a turmixgéphez, és addig megverni, amíg homogén keveréket nem képeznek. Ezt a levet hetente legalább kétszer kell inni.

A sárgarépa- és fokhagymalé a légzés javítása érdekében antibakteriális és antivirális tulajdonságokat tartalmaz, amelyek segítik a betegségek, például az influenza, a tüdőgyulladás és a tuberkulózis megelőzését. A fokozottabb fokhagyma étkezésbe helyezése garantálja a jobb életminőséget.