Brokkoli juice a kimerültség elkerülése érdekében

A brokkoli juice kiváló otthoni gyógyszer a fáradtság leküzdésére, mivel benne gazdag vas és B5-vitamin található, amelyek segítenek a testnek a sok energiát igénylő fizikai vagy mentális tevékenység során elveszített energia visszaszerzésében..

A brokkoli amellett, hogy elkerüli a kimerültséget, más egészségügyi előnyökkel jár, ez a növényi növényi tápanyagokat tartalmaz, amelyek segítenek a rák és az idő előtti öregedés leküzdésében. Növelje ennek a zöldségnek a mennyiségét a gyümölcslevek, saláták és meleg ételek révén, az egészséges táplálkozási szokások döntő jelentőségűek a jó életminőséghez.

Brokkoli juice recept ananász

összetevők

• 8 kis brokkoli gally
• 1 liter víz vagy 2 pohár ananászlé

Az előállítás módja

Mossuk le a brokkoli gallyakat, és keverjük össze őket a vízzel együtt. Miután jól verte, a juice készen áll a részeg fogyasztásra, hogy édesebb legyen az íze, a víz helyettesíthető más gyümölcslevekkel.