Homepage » Otthoni gyógymódok » Áfonyalé a korai öregedés megelőzésére

    Áfonyalé a korai öregedés megelőzésére

    A szederlé nagyszerű módja a korai öregedés megelőzésének, mivel ez a gyümölcs nagyon gazdag antioxidánsokban, amelyek segítik a felesleges szabad gyökök kiküszöbölését, amelyek öregedik a sejteket.

    Így ez a lé kiváló lehetőség a bőr, a haj és a köröm megtisztítására toxinoktól, amelyek idővel idősödnek. A gyümölcslé felhasználása mellett a szeder természetes formájában is fogyasztható, akár desszert formájában, akár például nyáron saláták kíséretében..

    Ezenkívül, mivel a szeder alacsony kalóriatartalmú gyümölcs, a gyümölcslé bekerülhet a fogyókúra-étrendbe, csészénként csupán 50 kalóriával..

    összetevők

    • 150 gramm szeder;
    • 400 ml víz.

    Az előállítás módja

    Kezdje a szeder alapos mosásával, majd keverővel keverje hozzá a vizet. Miután jól verte, édesítse az ízlése szerint például méz vagy agav segítségével.

    Ezt a levet napi háromszor is lehet inni, de egy pohár elegendő annak antioxidáns hatásának garantálásához.

    Ha úgy tetszik, nézd meg, hogyan lehet a kelkáposztát és más összetevőket felhasználni különféle gyümölcslevek készítésére az idő előtti öregedés ellen.