Terhesség alatt a hormonszint, például a progeszteron és az ösztrogén változásai, az immunitás, a vérkeringés és a test anyagcseréjének változásai mellett, amelyek hajlamosak a pattanások kialakulására, valamint számos egyéb típusú...
Minden cikk - Oldal 558
A magány akkor fordul elő, amikor a személy egyedül van vagy érzi magát, ami negatív érzéshez és üresség érzéshez vezet. A helyzet leküzdése érdekében fontos, hogy az emberek elfogadják, hogy...
Székrekedés esetén ajánlott legalább 30 perces sétára járni, és járás közben legalább 600 ml vizet inni. A víz, amikor eléri a bélben, meglágyítja a székletét, és a járás során tett...
Az izomfáradtság leküzdése érdekében, közvetlenül az edzés után, megteheti az előnyeinek előnyeit jeges víz hideg zuhany alatt tartózkodjon, hideg vízzel kádban vagy medencében maradjon, vagy akár a tengerbe is menjen,...
A szívdobogás akkor fordul elő, amikor néhány másodpercig vagy percekig el lehet érezni a szívverést, és általában nem kapcsolódnak egészségügyi problémákhoz, ezeket csak a túlzott stressz, bizonyos gyógyszerek használata vagy...
A gyorsabb barnulás érdekében napozzon a bőrtípusának megfelelő fényvédő krémekkel, béta-karotinnal gazdag táplálékot kell fogyasztania, és naponta nagyon hidratálnia kell a bőrt. Ezeket az óvintézkedéseket a napozás előtt meg kell...
A vérnyomás gyógyszeres kezelés nélkül szabályozható olyan szokásokkal, mint például heti 5 alkalommal fizikai tevékenységek gyakorlása, fogyás és az étrend sójának csökkentése..Ez a hozzáállás alapvető fontosságú ahhoz, hogy megakadályozzák a...
A meleg, 36ºC-os fürdő melegítése a babának kiváló módszer a láz természetes csökkentésére, de a homlokra hideg vízben nedves kéztörlőt helyezhet; a nyak hátulja; a csecsemő hónalja vagy ágyék szintén...
