Tudja meg, miért gyakran fordul elő hidegfájdalmak

A gerincfájás, vagy a ragadós száj- és körömfájás olyan kis hólyagoknak felel meg, amelyek a szájban, a nyelvben vagy a torokban jelentkezhetnek, és nagyon kényelmetlenné teszik a beszédet, az evést és a nyelést. A hidegfájdalom oka nem egyértelmű, de egyes helyzetek kedvelik a hidegfájdalmak megjelenését, például alacsony immunitás, nagyon savas ételek fogyasztása vagy fogászati ​​eszközök által okozott sebek, például.

Ezenkívül bizonyos gyógyszerek szedése, stresszes helyzetek, gyomorproblémák és a gyomorsav szintén szájfájtokat okozhat.

1. Fogorvosi eszközök használata

Normális, hogy a rigó akkor jelentkezik, amikor az ortodontikus készüléket kis eszköz okozta sérülés miatt, amely a készülék és a száj nyálkahártya közötti súrlódás miatt jelentkezik. Annak ellenére, hogy nagy kellemetlenséget okoz, a szájhigiéniát nem szabad megszakítani. 

Mit tegyen: Javasoljuk, hogy forduljon a fogorvoshoz, hogy a hidegfájdalom megjelenését a zárójelekkel társíthassa. Az orvos javasolhatja, hogy gyantákat vagy védőviaszokat használjon a sérülés megfelelő fertőtlenítéséhez, ezáltal megelőzve a fertőzéseket. 

2. Táplálkozási hiányosságok

A cink, a vas, a folát és a B12-vitamin hiánya elősegítheti a rigó fejlődését. Tudja meg, mi a B12-vitamin. 

Mit tegyen: A napi cink-, vas-, folsav- és B12-vitaminszükséglet kielégítése érdekében fontos, hogy táplálkozási tanácsadóval több állati ételt, például húst, tejet és tojást fogyasszunk el.. 

3. Genetika

Ha a családban az embereknek rigó van, valószínű, hogy a rák is az egész élet során megjelenik, mivel genetikai hajlam van.

Mit tegyen: A genetikai tényezőket nem lehet ellenőrizni, de vannak lehetőségek az esélyek csökkentésére, például elkerülhetők a savas gyümölcsök, például ananász és a fűszeres ételek, mivel ezek irritálhatják a száj nyálkahártyáját és megkönnyítik a rigó megjelenését. Tanuljon meg 5 hibabiztos tippet a rigó gyógyítására. 

4. Harapjon a nyelven vagy az arcon

A nyelv és az arc harapása elősegítheti a rigó megjelenését, ami egyszerűvé teszi a cselekedeteket, például beszédet, nyelést és rágást, nehéz és fájdalmas..

Mit tegyen: A rigó gondozására kenyereket lehet felvenni a helyszínen, például Omcilonra, vagy készíthet szájvízkészítést barbatimão teával, mivel ez a növény fertőtlenítő és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Nézze meg, melyek a legjobb házi készítésű módszerek a megfázás kezelésére. 

5. Pszichológiai tényezők

A stressz és szorongás például csökkentheti az immunrendszer működését, növelve ezzel a fertőzés esélyét. Ezenkívül a száj nyálkahártyája is kiszáradhat, ami elősegítheti a rigó megjelenését. 

Mit tegyen: Fontos, hogy keressük a stressz és a szorongás kezelésére szolgáló módszereket, például a pihenést és a testmozgást. Nézze meg a stressz kezelésének 7 lépését. 

6. Celiacus betegség

A celiakia egy gastrointestinalis rendellenesség, amelyet glutén intolerancia jellemez. A Celiacus betegség nem okoz megfázást, de a betegség jele lehet, és kezelni kell.

Mit tegyen: A Celiakia tüneteinek feltárásakor fontos, hogy menjen egy táplálkozási szakorvoshoz gluténmentes diéta meghatározására. Tanulja meg, hogyan lehet azonosítani és kezelni a coeliakia. 

7. AIDS

Mint a coeliakiában, a gerincfájás az AIDS-re is utalhat, azonban ebben a betegségben a vérfájás gyakrabban fordul elő, nagyobb és hosszabb időbe telik a gyógyulás, mivel az immunrendszer sérült.

Mit tegyen: Az AIDS első tünetei esetén fontos, hogy iránymutatást kérjen egy fertőző betegségtől vagy a háziorvostól, hogy a kezelés azonnal megkezdődhessen. Tudja meg, melyek az AIDS fő tünetei és hogyan történik a kezelés. 

Mikor kell menni az orvoshoz

Fontos, hogy orvoshoz menjen, ha:

• A farok sebek nagyon nagyok;
• A rigó megjelenése nagyon gyakori;
• A kesztyűknek időre van szükségük, hogy eltűnjenek;
• Az ajkakon elváltozások jelennek meg;
• Lenyelés vagy rágás fájdalma még fájdalomcsillapítók használatával sem szűnik meg.

Ha ezeknek a tüneteknek bármelyikét megjelenik, fontos az orvoshoz fordulni, hogy fel lehessen azonosítani az okot és el lehessen kezdeni a kezelést, mivel ez súlyosabb állapotokra, például Crohn-kórra, irritábilis bél-szindrómára és még AIDS-re is utalhat.. 

Hogyan lehet véglegesen eltávolítani a rigót?

A kesztyűk általában 1-2 hét alatt eltűnnek természetesen, azonban az otthoni gyógyszerek használata felgyorsíthatja gyógyulását. Néhány példa a következőkre:

• Szájvíz meleg vízzel és sóval naponta kb. 3-szor, mivel a só fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik, így tiszta a hidegfájdalom és felgyorsítja a gyógyulást. Hogy ezt az otthoni gyógymódot készítsen, adjon hozzá 1 teáskanál durva sót 1 csésze meleg vízbe, és alaposan keverje meg;
• Tegyen egy jégkavicsot hidegfájdalom enyhíti a fájdalmat és a gyulladást;
• Töltsön egy kis méz hidegfájdalomra egy pamut tampon segítségével, mivel a méz gyógyító hatást fejt ki.

Fontos továbbá, hogy ne kerüljön savas vagy fűszeres ételeket mindaddig, amíg a hidegfájdalom megszűnik, például a citrom, a kiwi és a paradicsom, valamint a szájmosás minden nap szájvízzel történik..