Triglicerid, mi ez, és a normál értékek
A triglicerid a vérben keringő legkisebb zsírrészecske, amely tárolására és energiaellátására szolgál, ha hosszabb ideig tartó böjthez vagy nem megfelelő táplálkozáshoz vezet, például a zsírok metabolizmusának jó mutatójának tekintik.
A trigliceridek előállíthatók a májban, vagy olyan élelmiszerek útján nyerhetők be, mint kenyér, sütemény, tej és sajt.
A testben keringő triglicerid mennyiségének felméréséhez vérmintát vesznek a laboratóriumi elemzéshez. A trigliceridek referenciaértékei a következők:
kívánatos | Kevesebb, mint 150 mg / dL |
A határon | 150 - 199 mg / dL között |
nagy | 200 - 499 mg / dL között |
Túl magas | 500 mg / dL vagy annál nagyobb |
A trigliceridek koncentrációjának növekedését vagy csökkenését észlelheti a zsír felhalmozódása a hasban vagy a test más részein, a bőrön lévő halvány színű kis zsebek kialakulása, alultápláltság és hormonális problémák..
Mit jelent a magas trigliceridszint?
A magas trigliceridszint megnövekedett májbetegség, érelmeszesedés, pancreatitis, dekompenzált cukorbetegség, hypothyreosis, myocardialis infarktus, magas cukor- és / vagy zsírbevitel kockázatát jelezheti. Ismerje meg a magas trigliceridszintek jeleit és tüneteit.
A trigliceridszint emelkedése a vérben a túlzott zsírok vagy szénhidrátok fogyasztása, valamint a fizikai aktivitás hiánya miatt következik be. Ezért ezekben az esetekben az orvosi nyomon követés fontos, ezért olyan stratégia elfogadására kerül sor, amelynek célja a trigliceridszint csökkentése és a betegség kialakulásának megelőzése, amelyet általában kiegyensúlyozott étrend útján, alacsony cukormennyiséggel, és testmozgás. Ezen felül, ha szükséges, az orvos felírhat néhány gyógyszert. Íme, hogyan lehet csökkenteni a triglicerideket, és néhány otthoni jogorvoslati lehetőséget a trigliceridekre vonatkozóan.
Mit jelenthet az alacsony trigliceridszint?
Az alacsony trigliceridszint általában a hormonproblémákra utal, és leggyakrabban alultápláltság, malabsorpciós szindróma, hyperthyreosis vagy krónikus obstruktív tüdőbetegség esetén fordul elő..
Az alacsony trigliceridtartalom nem ajánlott, mivel ez azt jelenti, hogy a testben alacsony mennyiségű energia tárolódik, és elérhető a test normál működéséhez. Ezért orvosi ellenőrzés szükséges a vér triglicerid koncentrációjának egészséges módon történő növelése érdekében, amelyet általában kiegyensúlyozott étrend útján hajtanak végre. Tudjon meg többet az alacsony trigliceridekről.